炎又卷土重来 。 医生说 ， 主要是长期坐着不动引发的 ， 希望我加强锻炼 。 于是 ， 我就想到了在上班时 ， 挤出一些时间做些不影响他人的小动作来锻炼自己的体质 。 没
想到 ， 效果真的不错 ， 3年来 ， 肩周炎基本没怎么发过 ， 有时偶尔疼几下 ， 我就重视起来 ， 更增加了小动作的频率 ， 把肩周炎蠢蠢欲动的火苗消灭在萌芽状态 。
您不妨在工作中也试试以上的小动作 ， 说不定也会起到意想不到的效果!
推荐阅读
- 【养生知识】如何排毒安全有效 推荐中医排毒方法
- 【养生知识】中医治疗哮喘有哪些偏方?
- 【养生知识】如何调养宫寒 四大中医调养新秘籍
- 【养生知识】绝对想不到牙膏的9种神奇作用
- 【健康知识】哪些偏方能治疗过敏性哮喘?
- 【健康知识】保鲜膜的保鲜作用，哪些食物不宜使用保鲜膜？
- 【养生知识】中医推荐的十大养肾法
- 【养生知识】如何远离老花眼 几款中医药膳帮助你
- 怎么修改windows xp系统登录的背景图案系统知识分享
- ReadyBoost让小小U盘为Windows 7系统提速系统知识分享