回锅肉咋个炒 爆炒回锅肉的做法


回锅肉咋个炒 爆炒回锅肉的做法

文章插图
1、食材:坐臀肉500克、青蒜1把、郫县豆瓣酱15克、甜面酱10克、酱油10克、料酒5克、白糖少许、盐适量 。
2、锅下冷水,下少许花椒和姜片,去异味,肉放锅中,上火煮 。
3、烧开转中火,去浮沫 , 煮约15-20分钟,筷子能扎透即可,不要煮太老 。
4、青蒜洗净,摘去老叶,白处略拍松,切马耳形备用 。
5、郫县豆瓣酱置于案板上,以刀斩细 , 豆豉亦同,备用 。斩、剁都行,一定要细 。
6、肉煮好取出,凉冷 , 不等凉透,切成约6厘米长、4厘米宽、2毫米厚的片,肥瘦不能断 。
7、锅烧热 , 下油,倒入肉片,拨散迅速翻炒 。
8、转至中火,不断煸炒,炒至肉片焦香、吐油、卷曲,即出“灯盏窝 。
9、肉片拨至一边,下豆瓣,炒至香酥、红油,下豆豉、甜面酱、少许白糖 。
10、炒匀 , 出香味,和肉片一起翻炒,将调料均匀粘在肉片上 。
【回锅肉咋个炒 爆炒回锅肉的做法】11、沿锅沿儿烹入约1小匙料酒、3小匙酱油、少量盐(亦可不放 , 前面的咸度已经差不多了),转大火 , 洒入青蒜,翻炒均匀,见青蒜断生,即出锅 。

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