在夜店在酒吧里面时常可见吸烟的女性 ， 随着男性烟草市场趋于饱和 ， 烟草业正在将目标人群瞄向青少年和女性 。 而女性吸烟的危害并不为人熟知 ， 吸烟引起的女性疾病也要了解 。 下面就和小编一起盘点养生常识 ， 教你戒烟方法 。
易患癌症
吸烟妇女患乳腺癌的危险比不吸烟妇女高40% ， 患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍 ， 患卵巢癌的危险性高28倍 。
导致痛经
与非吸烟者相比 ， 每天吸10～30支卷烟的女性 ， 患痛经的危险率是前者的2倍 。 吸烟史长达10至20年的女性 ， 则几乎是不吸烟者患痛经危险率的3倍 ， 吸烟可使血管收缩 ， 子宫内膜血液流动减少而发生痛经痉挛 。
文章插图
女性吸烟的危害 导致不孕或宫外孕
月经失调
烟草中的尼古丁能降低女性性激素的分泌量 ， 从而干扰与月经有关的生理过程 ， 使月经初潮推迟、经期紊乱 ， 更年期综合征提前到来 ， 闭经或经量稀少 。 严重的甚至影响受孕 。
导致早衰
【女性吸烟的危害 导致不孕或宫外孕】香烟中的尼古丁能刺激微血管发生痉挛收缩 ， 使皮肤供血供氧不足 ， 影响正常的新陈代谢 ， 加速衰老 。 吸烟女性的皮肤往往较为干涩、粗糙、弹性降低 ， 皱纹多 ， 色泽灰暗 ， 面容憔悴 ， 因而常使其容貌显得比实际年龄老得多 。
影响受孕
尼古丁造成输卵管的纤毛运动功能障碍 ， 影响精子、受精卵的正常运行;同时 ， 吸烟引起机体免疫机能低下 ， 使输卵管或其他盆腔器官容易发生感染 ， 这些均可导致不孕或宫外孕 。
殃及后代
烟草中的有毒物质被吸收到母体血液中 ， 使母体内的血氧含量降低 ， 胎盘中的血氧含量也随之减少 ， 从而影响胎儿的发育 。 因此 ， 吸烟的孕妇常会出现胎儿发育迟 缓、发育畸形及低体重儿 。 此外 ， 先天性心脏病、无脑儿、痴呆、弱智者及患精神病者等发生率明显提高 ， 这些儿童不仅体质弱 ， 且出生在一年内患严重疾病的危险性大 ， 死亡率高 。
女性吸烟使骨质疏松
澳大利亚墨尔本大学的医生对41对孪生姊妹的研究证实 ， 吸烟妇女在老年时骨质更脆弱 ， 更易发生骨折 。 41对孪生姊妹中吸烟和不吸烟者配对 ， 年龄在 23_73岁间 ， 测定其腰椎、股骨颈、股骨干的骨密度 。 成年后仍继续吸烟的女性 ， 吸烟者骨重量指数比不吸烟者平均低5%-10% 。 每隔10年进行一次骨密度测定 ， 吸烟者比不吸烟者 ， 腰椎骨密度低2% ， 股骨颈低2% ， 股骨干低1.4% 。 研究显示 ， 骨密度每降低10% ， 骨强度则降低30% ， 只要10年内骨密度降低10% ， 那么引起股骨颈骨折的发生率增加44% 。 美国推算 ， 每年约25万人因 骨质疏松引起股骨颈骨折而住院 ， 女性为男性的6-8倍 。 每年死亡人数约有 5万 ， 这个数字同乳腺癌的死亡数字相等 。
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