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孕妈能吃小白菜吗？
能吃！
小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一 ， 可以提供丰富的营养、维生素给母体和胎儿 ， 又能润泽皮肤 ， 准妈妈可以多吃 。
【孕妇能吃小白菜吗？】
坐月子能吃小白菜吗？
能吃！
月子里可以吃小白菜 。 因为产妇能吸收其丰富的营养和维生素 ， 有助于增强机体免疫能力 ， 另外吃小白菜还能使皮肤亮洁 ， 延缓衰老 。
哺乳期能吃小白菜吗？
能吃！
哺乳期的妈妈可以吃小白菜 ， 小白菜中含有大量粗纤维 ， 可以通肠利胃 ， 其中的维生素C还有防癌抗癌的功效 。 但小白菜制作菜肴的时候要记住 ， 炒、煮的时间不宜过长 ， 以免损失营养 。
婴幼儿期能吃小白菜吗？
6个月以上能吃!
小白菜含丰富的维生素和钙、磷、钾、钠等矿物质 ， 能补充婴幼儿身体发育所需 ， 有助于增强免疫力 。 6个月以上的宝宝就能适量吃 。
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