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【孕妇能吃韭菜吗？】孕妈能吃韭菜吗？
慎吃！
准妈妈可以吃少量韭菜 ， 韭菜中含有丰富的维生素和矿物质 ， 但是不能吃太多 ， 因为韭菜有兴奋子宫 ， 加强子宫收缩的作用 ， 吃太多会增加流产的风险；韭菜中富含大量粗纤维还容易引起肠胃不适、消化不良 。
坐月子能吃韭菜吗？
不能吃！
坐月子不能吃韭菜 。 韭菜辛辣 ， 容易造成新妈妈口舌生疮、肠胃不适 。 另外 ， 韭菜是回奶之物 ， 产妇食用会影响乳汁分泌 ， 造成奶水不足 。
哺乳期能吃韭菜吗？
不能吃！
哺乳期的妈妈不可以吃韭菜 ， 韭菜回奶 ， 哺乳期食用会影响到奶水的分泌 。
婴幼儿期能吃韭菜吗？
24个月以上能吃!
韭菜的粗纤维较多 ， 不易消化吸收 ， 建议等宝宝满2岁后再添加 。 另外 ， 韭菜不能吃多 ， 否则会导致轻微腹泻 。
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