【孕妇能吃芝麻菜吗？】
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孕妈能吃芝麻菜吗？
能吃！
芝麻菜含丰富的叶酸 ， 孕妈妈适量食用可有助于预防新生儿精神管畸形 。 芝麻菜中含有丰富的维生素和纤维素 ， 有利尿消肿的作用 ， 可以缓解孕中晚期的水肿现象 。
坐月子能吃芝麻菜吗？
能吃！
月子里能吃芝麻菜 。 芝麻菜香气馥郁 ， 水分高 ， 热量低 ， 可以增进食欲 ， 适合产后食用 。 芝麻菜有利水消肿的功效 ， 能帮助身体排出毒素 ， 有利于产后身体恢复 。
哺乳期能吃芝麻菜吗？
能吃！
芝麻菜是产妇的滋补佳品 ， 能够养发、生津、通乳、润肠 ， 适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、头晕耳鸣等症 。
婴幼儿期能吃芝麻菜吗？
8个月以上能吃!
芝麻菜含有丰富的氨基酸和维生素 ， 有利于宝宝大脑发育 ， 8个月以上的宝宝可食用 。
