鱼头豆腐金针菇汤的做法窍门 鱼头豆腐汤可以放金针菇吗


鱼头豆腐金针菇汤的做法窍门 鱼头豆腐汤可以放金针菇吗

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1、鱼头豆腐汤可以放金针菇的 。鱼头豆腐金针菇汤是一种很常见的家常做法,营养丰富,汤味浓厚鲜美 。
【鱼头豆腐金针菇汤的做法窍门 鱼头豆腐汤可以放金针菇吗】2、准备材料:鱼头(1只 , 500克)、嫩豆腐 (1盒)、金针菇100克、生姜(5片)、香菜(2棵)、葱(2根)、蒜(3瓣)
3、调料:油(5汤匙)、米酒(3汤匙)、盐 (1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)
4、嫩豆腐切成小 块,鱼头洗净斩半,生姜去皮切片 , 香菜切段 , 蒜拍扁去衣,葱切段,金针菇洗净备用 。
5、烧热5汤匙油,爆香姜片、葱段和蒜瓣 , 放入鲢鱼头稍煎一下 , 加入2汤匙米酒,煎至鱼头双面呈金黄色 。
6、注入4碗清 水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色 。
7、放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮5分钟 。
8、最后放入金针菇,加入1/3汤匙盐 、1汤匙米酒和1/2汤匙鸡粉 , 与锅内食材一同搅匀入味 。洒入香菜和葱花,即可出锅 。

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