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随着天气逐渐变冷 ， 最近生病的宝宝越来越多 ， 宝宝鼻塞时 ， 一般会表现为易哭闹 ， 喘粗气 ， 不时的发出呼哧呼哧的声音或者孩子在睡觉时打鼾 ， 大一点的宝宝还可能会有张口呼吸等表现 。
新生儿宝宝出现鼻塞 ， 一方面家长要首先检查下孩子鼻腔内有无鼻屎堵塞的情况 ， 如果有鼻屎 ， 家长可以用棉签蘸温水清理干净 ， 看是否可以缓解 。 长期鼻塞可能会影响宝宝嗅觉功能 ， 可能引起孩子食欲下降 。
面对孩子鼻塞 ， 家长可以尝试以下7种方法来帮助缓解不适：1.家长可以早晚用温毛巾温敷鼻根 ， 缓解孩子不适 ， 可以使呼吸道湿润 。
2.有的宝宝在吸入真菌 ， 尘螨 ， 动物毛 ， 羽绒被的毛屑等也会出现鼻塞的现象 ， 建议家长把家里原有的毛毯 ， 羽绒被 ， 宠物等统统洗干净 ， 远离宝宝 。
3.如果孩子是母乳喂养 ， 吃母乳的时候注意避免乳房堵住鼻腔口 ， 吃母乳前还可以用温热的毛巾热敷鼻子周围 ， 缓解鼻塞后在喂奶 。
4. 平时家长注意房间温度适宜 ， 温度在26度 ， 保持湿度60%左右 ， 如果家里空气比较干燥 ， 建议使用加湿器来缓解 ， 前提是要确保加湿器每天都彻底清洗且晾干 ， 以防止出现细菌 。
5.给孩子穿盖合适 ， 判断冷热以摸孩子颈背部冷热为准 ， 只要是热的不出汗 ， 手脚偏凉则穿盖合适 ， 以免孩子穿盖多 。
6.用生理盐水或生理性海盐水喷鼻液或滴鼻剂 。 只要宝宝可以接受 ， 使用次数不限 ， 多多益善 。
7.将宝宝竖抱(注意保护好颈部)或者把宝宝的上半身抬高(半坐卧位)
【新生儿鼻塞怎么办？】如果通过以上方法 ， 孩子的鼻塞还是不能得到缓解的话 ， 并且有持续性鼻塞 ， 建议面诊后在医生的指导下使用相关抗过敏药物 。
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