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1. 方法一：三七购买的时候一般建议购买完整的三七，主要是因为粉状三七比较容易造假，粉末是比较难进行鉴别的，购买时最好是买整个的，然后拿去药房加工打粉，打粉的一般收费也不是很贵的 。
2. 方法二：一般在挑选三七的时候，尽量挑选个头大的，药材行内话说头数，其实就是几个500克的意思，三七个头越大，药效也越好 ， 这个说法是比较正确的 。
3. 方法三：还有就是挑选三七的时候，尽量挑选饱满的 ， 买三七要挑选外形饱满的，干瘪货一般是库存品或者是经过提炼的，皱纹较多的也可能是结籽的 ， 药效也会大大减小 。
4. 方法四：【三七怎样辨别真假好坏 三七外观什么颜色的质量好】 购买但其的时候，一般建议选择干度比较高的，手摸上去不能感觉到明显的湿度，很有可能是劣质的三七，其次有湿度的三七也不便于储存 。
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