问：
教授，您好!我家宝宝6个月8公斤，还未添加辅食，纯母乳喂养，孕41周剖腹产，出生时2.7公斤，出生第15天左右开始肠绞痛，入睡难，每天睡觉之前都要大哭一场，后面去验血检查才发现嗜酸性粒细胞偏高，医生说是肠胃过敏，开了益生菌来吃，之后有好转，大概满3个月开始就只喝一次夜奶了，但是后面满4个月后每晚都醒来4次或是5吃喝奶，白天一共就睡2-3个小时，早上8点左右起床，上午睡半个钟左右，然后中午1点左右睡到下午3点左右，中间大概每睡半个小时就醒来找奶喝又继续睡 。 现在连续4个晚上没怎么睡觉，一个钟内醒来2-3次，每次闭着眼睛，头摇来摇去，小手一直抓耳朵和头面部，之后哼哼卿卿找奶喝 。 舌苔一直很厚，之前是白色的，后面这三个星期变得有点黄色 。 口气经常有奶酸味 。 大便每天3到4次，前天吃了米糊，昨天才一次大便，白天精神状态也不是太好，总是哼哼卿卿 。 我判断是积食，之前喝过几次三星汤，每次连续喝3天，但是效果都不明显 。
答：
这个孩子的问题，我们先归纳一下：
1、晚上肠绞痛、入睡困难、睡不踏实，白天烦躁、睡眠少;
2、吃夜奶4-5次;
3、口气有酸味，舌苔白厚腻;
4、吃米糊后大便变绿色，积食吃了三星汤没有效果 。
睡眠不踏实、白天烦躁、口气酸臭、舌苔白厚腻，相信很多有经验的妈妈就能够判断出宝宝是积食了，案例中的这位妈妈，连续用了3天三星汤都没有效果，应该怎么办呢?
文章插图
我们来借助这个案例
说一说一些育儿的误区
? 小婴儿肠绞痛
小婴儿肠道发育还没成熟，肠系膜长、稳固性差，容易发生肠扭转和肠套叠，且蠕动比成人强，也容易发生腹泻、便秘、肠胀气等，这是造成小婴儿肠绞痛的原因 。 很多小宝宝总是晚上莫名其妙地哭，大多是因为肠绞痛，这是困扰很多妈妈的问题 。
宝宝肠绞痛，在中医上大多是由肠胀气引起的，总结来说，大部分原因是受寒或者积滞 。 受寒，可能是吹到空调，或者喂了凉茶或过食寒凉的食物;积滞，可能是喂奶过量、吃太多了，或者妈妈吃得过于补益，奶水内涵过于营养，难以消化 。
我们可以通过对宝宝起居的护理、对妈妈饮食的调整、给宝宝摩腹等方法，来减轻这种腹部不适 。
? 吃夜奶
夜晚我们的身体需要休息，脾胃也一样，如果让脾胃在夜间强行工作，消化饮食，它很可能会受到损伤 。 小婴儿的脾胃还没发育完善，刚开始是需要吃夜奶的，我们建议半岁后，夜奶的次数慢慢地减少，1岁前戒掉 。
? 醒来找吃的就让吃
宝宝频繁醒来，其实不一定是因为饿了 。 判断宝宝吃得够不够，可以参考宝宝每个月的增重、大便次数、质量以及精神状态 。 宝宝积食、肠绞痛也会导致烦躁、睡眠不踏实，案例中提到的“哼哼唧唧”，白天烦躁，很可能就是积食引起的肠道不适与积热 。 孩子醒来就给吃，孩子得到食物的安抚，安静又睡回去这是正常的反应，但是醒来就给吃，会造成“供过于求”，很容易进一步加重积食 。
? 过早添加辅食、添加辅食时机不对
一般来说，建议孩子6个月后才慢慢开始添加辅食，这个孩子，本来消化情况就不好，在这种情况下再加米糊，其实就是在加重肠胃的负担，添加米糊后大便变得偏绿色，就是消化不好的大便颜色 。 添加辅食的前提必须是孩子消化情况好 。
积食应该怎么办？
1、 6个月前的宝宝，食物还是以适合其年龄段的主食为主，即母乳或者奶粉，现阶段的喂养，纯母乳就足够了 。
2、 在孩子消化情况好的情况下，可以遵循添加辅食的原则来添加 。
3、 孩子积食了，妈妈也要饮食清淡，忌太油腻补益的食物，汤也要选择尽量平和清淡的，妈妈的体质状况和消化状况是会“过奶”给宝宝的;积食的时候，给脾胃休息的空间，每次喂奶的时间缩短一到两分钟，或适当在喂奶后给一点温水 。
4、 吃三星汤没有效果的话，可能是宝宝的积食程度较重，可以吃点保济口服液，同时减少饮食 。
积食还有以上说的育儿误区，家长自己把握不准的时候，最好先带孩子去看看医生，再做相应的处理 。
我们来了解一下 怎么判断积食的舌苔？
什么是舌苔呢？
舌苔是我们舌面上一层薄白的苔状物，是胃气上乘于舌而出现的，舌苔不仅是脾胃之气、津液的表现，也全身五脏六腑精气的直接反应 。
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