燕窝炖多久效果最好

【燕窝炖多久效果最好】

燕窝炖多久效果最好

文章插图
1.燕窝建议炖20-30分钟效果最好 。
2.燕窝不宜炖煮过久,因为燕窝不耐煮 , 炖煮过久不仅其中的营养成分会有部分流失,而且燕窝口感也会大打折扣,变得软稠稀糊 。

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