燕窝炖多了吃不完怎么办


燕窝炖多了吃不完怎么办

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【燕窝炖多了吃不完怎么办】 可放入冰箱冷藏食用 。
炖好的燕窝每次吃20—30可即可满足身体营养需求,若是一次性炖多了吃不完的,为了避免滋生细菌导致燕窝变质,可装入密封性能好的保鲜碗中,放到温度在0—4度的冰箱冷藏室保存 , 一般能放2—3天仍然新鲜营养,若是短期内吃不完的 , 最好冷冻起来,但也不宜放太久 , 最好在一个月内食用完毕 。

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