生过孩子的女性都知道孕期因为体内荷尔蒙的改变， 大约有20%的女性怀孕后会在面颊部长出黄褐斑 。 有了宝宝后， 家庭和工作压力常使新妈妈处于不良情绪中 。 黄褐斑更加严重， 久而久之就变得难以消褪 。 如何消除黄褐斑， 相信很多女性朋友都很关注， 下面小编介绍几个小知识教你去除黄褐斑 。
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1、吃一些富含维生素C和维生素E的食品， 比如卷心菜、番茄、柠檬等 。 尽量远离油炸食品 。
2、外出时一定要涂抹防晒的护肤品， 保护皮肤， 防止色斑加深 。
3、选择适宜的口服避孕药 。 避孕药中的雌激素使黑色素细胞变得活跃， 形成斑块， 其中的孕酮又使斑块扩散 。 在医生指导下选用低含量雌激素或不含乙炔二醇的避孕药， 并在晚上服用， 保证体内循环的激素在日照时浓度最低 。 也可以选择其他的避孕方法替换口服避孕药 。
【【健康知识】如何消除怀孕时长的黄褐斑】4、积极有针对性地治疗 。 在医生指导下服用一些药物， 如服用维生素C、维生素E、胱氨酸等；选用治疗黄褐斑的保健品， 如百消丹；采取局部治疗， 如离子或超声波导入、倒膜面膜等；服用中药、做针灸、脐疗等 。
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