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1、红枣经过烤，农村一般都是在煤炉子上烤的，就和大街上烤白薯一样 。如果没有煤炉子可以用铁锅，烧热后放入红枣滚炒直到红枣表面烤黄或烤糊 。一次可以多烤一些放着，随用随取 。烤好了以后取3、4个红枣放入热水中，在放入枸杞子就可以了 。
【红枣枸杞茶的做法 桂圆红枣枸杞茶的做法】2、红枣、枸杞、红糖三者搭配，可以健胃滋补、养血安神、降血脂，并防止血压过高 。
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