【夏季如何预防狐臭 这5点要记住】
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1. 注意个人卫生注意清洁卫生,常用肥皂清洗患处 , 勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥 。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁 , 每天要用肥皂水清洗 。
2. 运动后要洗澡平时做剧烈活动或过量的运动时 , 尤其在夏天运动后 , 不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件 。因此,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖 。
3. 减少对腋窝皮肤的刺激平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大 。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量 。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖 , 分解过多的不饱和脂肪酸 , 增大臭味 。因此,不要经常拔腋毛 。
4. 穿宽松的内衣青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,特别是夏天使这些局部温度高、湿度大 , 成为细菌的“培养基” , 促使一些细菌滋生、分解,而产生特殊的异味加重 。
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