文章插图
可以用40度左右的温热水泡 。
【蓝莓能用热水泡吗】 蓝莓中的花青素不耐热高温，属于热敏性成分，一般是不能用热水泡的，但40度左右的温热水温度不是很高 ， 花青素可以耐受，保持其生物活性 ， 而且维生素在此温度下 ， 也不会轻易流失 ， 因此，如果蓝莓要用热水泡的话，建议用40度以下的热水泡比较好 。
推荐阅读
- 吃榴莲的禁忌有哪些
- 蓝莓表面的白色能吃吗
- 蓝莓洗干净就可以吃吗
- 小孩手心发热是什么原因 孩子手心烫脚心烫怎么回事
- 玉米可以放微波炉加热吗？
- 更年期身体老发热怎么办 要多吃这些食物
- 山核桃热量高吗
- 青椒的热量是多少
- 热水泡脚有什么作用 泡脚为什么很舒服
- 豆沙粽子热量高吗