早上空腹吃猕猴桃好吗


早上空腹吃猕猴桃好吗

文章插图
【早上空腹吃猕猴桃好吗】 不好,猕猴桃最好不要空腹吃,因为猕猴桃中所含的蛋白酶活性很强 , 空腹食用的话容易刺激肠胃,而且猕猴桃是酸性水果,空腹摄入过多酸性物质会损坏胃黏膜 , 损伤肠胃,对健康无益 。

    推荐阅读