咸鸭蛋的做法 南瓜炒咸鸭蛋的做法


咸鸭蛋的做法 南瓜炒咸鸭蛋的做法

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咸鸭蛋的做法有:咸鸭蛋手撕饼、咸鸭蛋蒸豆腐、五香咸鸭蛋、咸鸭蛋粥、咸鸭蛋炒南瓜、咸鸭蛋炒饭、苦瓜炒咸鸭蛋、咸鸭蛋鲜肉粽等 。咸鸭蛋是鸭蛋腌制而成,其营养价值包括蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、铁、钾、磷等营养成分 。下面就为大家介绍几种咸鸭蛋的的做法 。
【咸鸭蛋的做法 南瓜炒咸鸭蛋的做法】咸鸭蛋蒸豆腐的做法步骤:
1、豆腐洗净,捏碎,加入毛豆搅拌均匀,加入咸鸭蛋的蛋清2个 。
2、豆腐泥铺在深盘子中,放上咸蛋黄 。
3、冷水入锅,开锅后,蒸10分钟,出锅淋少许葱油即可 。
咸鸭蛋炒南瓜的做法步骤:
1、咸鸭蛋煮熟,去皮,剁成小粒 。南瓜去皮,切片 。
2、热锅凉油,爆香葱姜 , 下咸鸭蛋?。?炒至咸鸭蛋丁出油起沫,下南瓜片 。
3、不停翻炒两三分钟,加适量清水,没过锅底的水就够了 , 焖两分钟 。汤汁收干,南瓜熟透,即可关火出锅 。
咸鸭蛋鲜肉粽的做法步骤:
1、咸鸭蛋只要蛋黄 , 锅中倒油,炒香菇、牛肉,加蚝油、生抽,炒入味装碗备用 。
2、糯米提前泡,加蚝油、老抽、生抽拌匀 , 加入炒好的香菇、牛肉 , 拌匀 。
3、开始包粽子,粽叶折个三角形,加一勺糯米 , 加半个咸蛋黄 , 再加入糯米压一下 , 把粽叶盖住糯米,用绳子套紧即可 。

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