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【油桃一天能吃几个】 1~2个 。
油桃清脆香甜,还含有大量的维生素C、有机酸、膳食纤维等,有减肥瘦身、美容养颜等功效,一般来说,一天吃1~2个即可,若过量食用,可能会造成消化不良,还可能导致腹痛、腹泻等症状 。另外 , 油桃属于性质偏温热的水果,吃多了容易加重体内热气,从而引起上火症状 。
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