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含有锌 。
【巴旦木含锌吗】 巴旦木的营养价值比较高 ， 含有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素以及钙、铁、锌、钾等微量元素，其中锌的含量比杏仁高出50%左右，适量食用可以帮助预防男性前列腺疾?。?所以巴旦木是含有锌的 。
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