文章插图
糖尿病人群少喝
【大米南瓜粥的禁忌】 大米南瓜粥中的淀粉含量高，还含有果糖、蔗糖成分，而且由于粥已经煮的稀烂 ， 非常容易消化吸收，升糖指数也高 ， 高血糖或者糖尿病人群在食用之后，会造成饭后血糖快速升高 ， 不利于健康，因此糖尿病人群要少喝大米南瓜粥 。
南瓜过敏者不宜喝
大米南瓜粥中加入了南瓜一同煮，而南瓜也是过敏原之一 ， 部分人群对南瓜过敏，则需要禁食添加的南瓜的食物 。而且南瓜属于发物，处于过敏期间的人也要少喝 。
夜尿频繁者不宜在晚上喝
大米南瓜粥的水分较多，食用之后会增加身体的水分，一些夜尿频繁者，在睡前要减少水分的摄入，以免起夜影响睡眠，因此建议不要在晚上喝大米南瓜粥 。
