宝宝吃完奶后还是哭闹 ， 是不是母乳不足？现在 ， 越来越多妈妈坚持母乳喂养 ， 但同时都对自己的母乳是否充足心存疑惑 。 有的妈妈认为自己的母乳不足 ， 是否就是真的不足？今天 ， 教你通过这五种情况判断 ， 妈妈要认真观察哦 。
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观察宝宝体重的变化 宝宝体重是否正常增长可以反映母乳的量是否足够 。 一般来说 ， 宝宝出生4-5天之内会有生理性的体重下降 ， 之后如果宝宝一周的体重增长大于125克 ， 一个月的体重增长在500-1000克 ， 这种正常的生长发育说明母乳是足够的 。 妈妈可以每隔一周称下宝宝的体重 ， 来判定母乳是否足够 。
观察宝宝尿量 吃饱喝足的宝宝 ， 每天尿湿4-6个纸尿裤 ， 或者6-8片尿布 。 尿的颜色是清的 ， 或颜色很浅 。 如果尿的颜色很深 ， 说明宝宝摄入的母乳不够 。
观察宝宝便便 出生一周内 ， 宝宝的胎便就排净了；第2-4周 ， 吃饱了的他每天会大便2-3次以上；1-2个月后 ， 大便次数会减少到每天1次；有些母乳喂养的宝宝 ， 会每三四天大便一次 ， 如果宝宝排便时没有困难的表情 ， 不必过分担心 。
观察哺乳时间的长短 正常宝宝的哺乳时间为20分钟 ， 若超过30分钟 ， 且宝宝吃到最后还不肯放乳头 ， 或吃奶时间长 ， 不好好吸吮乳头 ， 或常常突然放开乳头大哭不止 ， 有可能是母乳不足了 。 如果宝宝吃奶后2小时或更短时间就哭泣还要吃奶 ， 也说明为母乳不足 。
观察妈妈乳房的情况 【母乳足不足？5个方法让你轻松辨别】 母乳是否足够 ， 妈妈自己也可以通过乳房的胀满情况来判定 。 如果到了喂奶时间 ， 妈妈的乳房不胀满或很少感受到奶阵 ， 说明母乳有可能不足 。
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