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孕妈能吃菱角吗? 能吃!
【孕妇能吃菱角吗?】准妈妈能吃 , 有利尿通乳、止消渴 , 其中的膳食纤维还能防治便秘 , 所以孕期适当吃点菱角是可以的 。 不过最好不要生吃 , 因为菱角中有寄生虫 , 对孕妇和胎宝宝的健康不利 。
坐月子能吃菱角吗? 能吃!
菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素 , 稍微吃点是没关系的 , 但是 , 值得注意的是 , 菱角性寒 , 对产妇来说 , 是不宜多吃的 。
哺乳期能吃菱角吗? 能吃!
菱角对于妇女产后母乳喂养有通乳的作用 。 食用建议:鲜果生吃过多易损伤脾胃 , 宜煮熟吃;菱粉粥有益胃肠、可解内热 。
婴幼儿期能吃菱角吗? 8个月以上能吃!
8个月以上的宝宝可以少量食用 , 整颗菱角宝宝不好吞食 , 最好能弄得细一点 。 另外 , 菱角粉对宝宝也是不错的选择 , 但是要少量多次喂 , 看宝宝是否有不适 。 菱角性寒 , 如果宝宝脾胃不好或拉肚子的话最好不要吃 。
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