小编其实没吃过牛油果 , 并且这个名字 , 也是最近一段时间才听到过 , 原来都不知道不这么个水果 。 虽没吃过 , 但是依然阻碍不了找到相关的知识和牛油果相克的食物 , 下面就来看下吧 。 牛油果是一种高能低糖水果 , 具有健胃清肠的功能 , 同时可以降低胆固醇和血脂 , 保护心血管和肝脏 。 适合婴幼儿和老年人吃 。 牛油果富含多种维生素、脂肪和蛋白质、钠、钾、镁、钙等 。 除了可以生吃以外 , 还可以做菜和罐头 。 其中大大的果仁还可以制造人造黄油和肥皂 。
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牛油果不能和什么一起吃:【【健康知识】牛油果不能和什么一起吃,牛油果和什么相克以及吃牛油果的一些禁忌】 牛油果和西瓜相克:同吃会引起胃肠不适 , 出现腹泻 。 牛油果不能和冷饮同食:同食会影响肠道对牛油果中油脂的吸收 , 引起消化不良 , 严重者出现腹痛和腹泻 。 牛油果不能和油性食物同食:同食会降低营养价值 。 肥胖的人不益食用牛油果 。 脾胃虚寒的人不宜食用牛油果 。 晚上不宜食用牛油果 。 牛油果的功效: 1、抗氧抗衰老 2、丰胸 3、保护肝脏 4、美容 5、缓解糖尿病症 6、保护子宫健康 7、婴儿辅食
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