【养生知识】芒果和梨子可以榨汁吗 _生活百科

芒果是一种对于人们身体来说有着很好好处的水果而且本身拥有着丰富的膳食纤维和碳水化合物。对人们身体营养和能量补充来说，有极好的效果。梨是一种比较常见的水库，对于化痰止咳，清肺热有着很好的效果。这导致很多人喜欢把芒果和梨混合在一起的榨汁。但是很多人都知道，不同水果混合在一起会产生不一样的效果。那么这两个东西可以混合在一起来榨汁使用吗?

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1、可以一起吃
芒果和梨子是可以一起吃了，芒果和梨子并不是相克的食物，而且也不会破坏彼此之间的营养，芒果和梨子一起吃能治疗便秘，具有清理肠胃的作用，芒果和梨子中都含有大量的维生素，经常吃对皮肤有养护作用，皮肤会变得光滑水润，还能清热去火，是一种不错的搭配。
2、芒果雪梨汁
【【养生知识】芒果和梨子可以榨汁吗】 有一种将芒果和梨子结合的方法，就是做成芒果雪梨汁，做法非常简单，准备一个芒果和一个雪梨，如果喜欢酸味可以准备一颗柠檬，先将芒果洗净去皮和核，然后切成小块，将梨也洗净去皮和核切成小块，再将柠檬洗净取出果肉，将这三种水果都带入榨汁机中，搅拌均匀后即可饮用，不仅味道好，营养价值也很高，大家可以尝试一下哦。
3、温馨小提醒
需要提醒的是水果虽然很好，但是每天不要吃多，特别是面对种类如此繁多的水果，有些人可能吃了着两种食物会有不适感，那是因为梨子属于寒性的水果，有些人吃了梨子是会拉肚子的，所以自己平时要注意，不要吃多了。
芒果与以下食物相克：
1、芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。

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2、芒果与海鲜不能同吃
两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。
3、芒果与大蒜等辛物同食不能同食
芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多，解读到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害。