三：玫瑰花茶， 调理肠胃
对于脾胃不太好的人来说， 玫瑰花茶是个不错的额选择， 一杯普通的玫瑰花茶， 能够直接冲泡， 而且多喝还有很强的养胃功效 。 选取玫瑰花5克， 直接温热水冲泡即可饮用， 既方便又很有效果 。
四：柠檬茶， 减肥又美白
美味柠檬茶可以说是一举两得， 既有减肥的功效， 对于皮肤美白作用也很大， 选取几片柠檬， 直接用温水冲调， 适量蜂蜜调味即可， 消除脂肪， 对于美白肌肤很有效果， 而且对于调理身体很有好处 。
以上的这几种自制的排毒养颜茶， 是不是很容易， 不要看它做起来简单， 而且使用起来效果会更好 。
美容养颜的中药圣品
爱美之心人皆有之， 许多人喜欢使用各种面霜， 来消除或掩盖颜面部的皱纹以达到美容的效果 。 殊不知美容霜大多含有化学药物， 过度使用美容面霜易引发多种副作用， 近些年， 中药美容掀起了美容界的一股流行风潮， 中药优良的内调养颜功效使之受到很多爱美人士的顶礼膜拜， 同时国内不少护肤品牌都争相推出中药护肤产品 。 而且很多草本中药具有天然美容的特性， 比其他美容方式更为安全 。 下面小编就介绍几种美容养颜中药 。
美容养颜中药之芦荟——祛痘消炎去痤疮
味苦， 性寒 。 归肝经、大肠经 。 芦荟含有大量的天然蛋白质、维生素、叶绿素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等营养成分， 还含有芦荟素、芦荟黏多糖、芦荟甙、活性水等多种使皮肤美白的特殊功效成分， 其中脂肪酸和维生素E是芦荟中含量最高的成分， 它们恰恰是表皮细胞所需的营养， 可以及时修复晒后受损的皮肤 。 芦荟养生美容之所以有美容护肤作用是因为：有亲水作用因而能保湿;有吸收紫外线功能因而能防晒;有拮抗自由基作用， 因而可防皱与延缓皮肤衰老;有抗菌消炎作用， 因而防治皮肤过敏， 促进伤口愈合作用， 可用于各种皮肤外伤的治疗和晒后修复 。 治疗和预防粉刺、湿疹、抑制黑色素生长;可美白、祛斑 。 有改善内分泌的“功能”， 因而可使干性、油性皮肤逐渐趋于中性 。
芦荟有清热泻火的功效， 可以营养、滋润皮肤， 其对消除粉刺有很好的效果 。 芦荟中的胶质能使肌肤细胞收缩， 保护水分， 恢复弹性， 消除皱纹 。 但是由于芦荟有一定的毒性， 所以只适合用来外擦， 内服需要经过处理 。
美容养颜中药之人参——活肤圣品
味甘、微苦， 性微温 。 人参含多种人参皂甙 。 总皂甙含量约4%， 是12种以上皂甙的混合物 。 另含少量挥发油、多种氨基酸及维生素等 。 归肺经、脾经 。 具有大补元气、安神增智等功效， 对于因气虚而面色不华、须发不生者有较好的疗效 。 人参有使皮肤毛细血管扩张， 加速血液循环， 增强细胞活力， 增进毛囊的营养供给， 增加头发的抗脱强度和延伸率等作用 。 因此， 有着较好的美容、生发效果 。
作为百草之王的人参， 含有100多种有效成分， 其中的人参皂甙是最主要的活性物质， 具有抗老化、抗感染的作用 。 因此很多护肤品中中， 都将含有人参成分作为主要卖点 。
人参可以起到帮助新陈代谢， 促进皮肤血液循环， 增强皮肤营养的作用， 还能保持皮肤角质层中的水分， 令肌肤嫩滑富有弹性 。 另外， 人参中还含有能抑制黑色素沉着的酶， 可以增白祛斑 。
美容养颜中药之珍珠
味甘、咸， 性寒 。 珍珠含有多种人体需要的微量元素， 珍珠层的浓盐酸提取液有抗过敏作用 。 归心经、肝经 。 具有润泽肌肤、化腐生肌、解毒敛阴的功效 。 它对于改善皮肤的衰老状态有良效 。 它含有多种氨基酸， 对皮肤有很好的营养、滋润作用 。 用珍珠制成的乳剂涂抹皮肤， 被吸收后可降低细胞内脂褐质的含量， 长期使用能令黄褐斑及色素沉着大为减轻 。
美容养颜中药之甘草——美白加修护
甘草虽然是一种“草”， 但它却有着出众的美白本领， 甚至很多大牌美容产品中， 都少不了它的身影 。 甘草的药用部位是根及根茎， 常见的“草本配方”便是采用了甘草作为其主要成分， 美白功效显着， 且可以用来安抚受损、敏感的肌肤， 同时还能提升肌肤的自我修护能力， 让肌肤由内而外呈现健康肌肤的纹理与肤触 。
甘草用来美白， 不仅作用比较温和， 另外还有镇定皮肤的功效 。 而且它的性质很稳定， 可以辅助其他的有效成分， 所以很多产品中， 都有添加甘草 。
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