偏头痛怎么办 中医3绝招攻克偏头痛

偏头痛是反复发作的一种头疼病症 , 这让患了偏头痛的人很苦恼 , 大家也努力尝寻找方法来摆脱偏头痛 。 但是效果并没有那么理想 , 今天小编就为大家推荐一些可以治疗偏头痛的中医对症方法 , 马上跟着小编去看看吧!
偏头痛怎么办 中医治疗偏头痛
一、辨证论治(中药)
1、风寒外袭:头痛起病急剧 , 其痛连及项背 , 疼痛多以掣痛、跳痛或重痛为主 , 恶风 , 遇风寒加重 , 舌质微红或有瘀点 , 苔薄白 , 脉浮紧 。 治以祛风散寒止痛 。 方用川芎茶调散加减 。
2、肝阳上亢:头痛如裂而眩 , 病势剧 , 或左或右 , 或连及眼、齿 , 呈阵发性搏动样跳痛 , 伴心烦易怒、坐卧不宁、胸胁胀痛、善叹息 , 或伴恶心、呕吐、口苦、厌食 , 舌质红或暗红 , 苔薄黄 , 脉弦数有力或弦涩 。 治法平肝熄风、理气化瘀通络 。 方用天麻钩藤饮加减 。
3、瘀血阻络:头痛经久不愈 , 痛处固定不移 , 如锥刺 , 或有头部外伤史 , 舌紫或有瘀点瘀斑 ,  , 苔薄白 , 脉细涩 。 治以活血化瘀 , 通经通络 。 方用桃红四物汤加减 。
4、痰浊中阻:头痛昏蒙、困重如裹 , 胸脘满闷 , 呕恶痰涎 , 纳呆 , 舌胖大有齿痕 , 或暗紫 , 或暗淡 , 苔白腻或厚腻 , 脉沉弦或弦滑 。 治以豁痰醒脑、化瘀通络 。 方用半夏白术天麻汤加减 。
5、气血亏虚:头痛缓慢而作 , 病势缠绵 , 时痛时止 , 长久不愈 。 痛势隐隐 , 多伴有头晕 , 遇劳加重 。 舌质淡苔薄脉沉细 。 治以益气补血 , 缓急止痛 。 方用八珍汤加减 。
二、针灸疗法
1、体针疗法:肝阳上亢型:主穴:太冲、太阳、风池、肝俞等穴位 。 配穴:瞳子髎、足临泣、外关、绝骨、太溪 。 痰湿中阻型:主穴:头维、印堂、风池、内关 。 配穴:丰隆、足三里、中脘、脾俞 。 瘀血阻滞型:主穴:头部疼痛点、太阳、风池、合谷、角孙 。 配穴:大椎、血海、膈俞 。
2、耳针疗法:取穴:额、枕、皮质下、神门 。 方法:每次取2~3对穴 , 每天或隔日1次
三、穴位埋线法
它是用埋线器将特种药物浸泡的蛋白质磁化线植入相应的穴位 , 通过药物及线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收) , 来达到治疗疾病的目的 。 该疗法最大优点是无任何副作用 , 安全无痛苦 , 病人易于接受 。
偏头痛吃什么好
1、烤土豆
对于宿醉引发的头疼 , 土豆可以发挥很好的缓解作用 。 由于酒精的利尿性 , 过度饮酒在引起身体缺水的同时 , 还会造成体内微量元素钾的流失 , 导致电解质失衡并引起头疼 。 土豆含有丰富的钾元素 , 平均一个土豆所含的钾元素高达721毫克 , 是补充钾元素的最佳天然食品 。 推荐做法是带皮烘焙 , 这样可最大限度地保证营养成分 。 其次的选择是香蕉 , 每份香蕉的钾元素平均含量为467毫克 。
2、西瓜
有研究表明 , 脱水是头疼发作的主要原因 , 而蔬菜水果中的天然水分能为身体提供镁等重要矿物质元素 , 这是预防头疼的关键 。 瓜果中含水量最高的自然非西瓜莫属了 。 有时间的话 , 不妨尝试自制美味健康的西瓜奶昔 。 方法很简单 , 将西瓜 , 冰块、脱脂酸奶、蜂蜜以及姜末放在一起充分搅拌后即可享用 , 其中的生姜还能缓解头疼引起的晕眩 。 除了西瓜 , 草莓、黄瓜、番茄、燕麦、莴苣都是不错的选择 , 此外经常喝汤也能收到很好的补水效果 。
4、全麦土司
碳水化合物吃得太少 , 大脑能量不充足 , 同样容易犯头痛 。 这是因为碳水化合物摄入不足 , 大脑能量主要来源肝糖原就会迅速下降 , 同时体内水分流失也会加剧并导致身体脱水 , 从而引发头痛 。 因此 , 头痛患者可考虑增加一些健康的碳水化合物 , 如全谷物面包、燕麦粥、水果和酸奶等 。 这不仅可防治头痛 , 而且能促进血清素的分泌 , 从帮助改善情绪 。

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