生活中 ， 我们会发现 ， 现代人身体并不如想象中那么健康 ， 免疫力低、经常生病 ， 已成了常态 ， 如何调节、提高免疫力 ， 方法有很多 。 其实 ， 把中医中的一些调节身体方式运用好 ， 能保健好身体 ， 例如 ， 火疗 。
作为中医传统治疗疾病、保健身体的方式 ， 火疗是火灸疗法 ， 这个独特的针灸方式 ， 受到人们的喜欢 。
火疗的原理
作为一种保健身体方式 ， 火疗是通过全身燃烧火焰 ， 调节身体的方式 。 医师在进行火疗前 ， 还能进行点、推、按、压、拉等手法让身体活跃 ， 血液循环加快 ， 能增强了代谢能力 ， 对转化脂肪、分解脂肪非常好 。
火疗的好处
治疗腰痛
【为什么越来越多的人热衷于火疗】生活中腰痛患者越来越多 ， 在中医看来 ， 腰部与肾脏、膀胱有紧密联系 ， 腰痛患者通过火疗能缓解病症 。
在火疗的时候 ， 能让身体受阻的经脉不断的畅通 ， 还能更好的促进气血运行 ， 对避免疼痛非常好 。
治疗风湿关节痛
在古代 ， 人们会把风湿关节痛称作痹症 ， 中医运动火疗治疗痹症早有记载 ， 把丹参、川芍、当归作为药引 ， 进行治疗风湿关节痛 ， 这样治疗对散寒止痛、通经活络非常好 。 可以非常好的达到祛风除湿的效果 。
治疗跌打损伤
一不小心摔了一跤 ， 或者是落地时失去平衡 ， 会造成踝关节 ， 软组织受损 ， 使得其中的经气运行失常 ， 时间长、受伤重 ， 还会造成肿痛 。
通过火疗对活血化瘀、消肿止痛、舒经活络是非常好的 。 这样的做法 ， 比热敷要好很多 。
火疗注意事项
在做火疗的时候 ， 一定要注意个人体质 ， 并不是人人都适宜火疗的 ， 相对来说 ， 火疗只适合风寒性体质的人 ， 这些人做火疗能避免身体虚弱 ， 受到寒邪伤害 。 要是本身是热性体质 ， 体内火旺的话 ， 是不适合做火疗的 。
另外 ， 在做完火疗后 ， 一定要避免风寒 ， 风寒、湿邪 ， 这些危险性的东西 ， 对身体也是有伤害的 ， 希望大家多注意 。
有些人的皮肤过于敏感 ， 这些人在生活中也不要做火疗 ， 这是因为出现皮肤破损 ， 很有可能会造成出血性疾病 ， 这无疑较为危险 。
这就是关于火疗的描述 ， 关于火疗的原理 ， 火疗的好处 ， 以及相关的注意事项 ， 希望大家多注意 ， 科学的调理、保健 ， 才能让你更加健康 。
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