长了两个大眼袋 ， 明明20岁在别人眼中却有30岁 ， 好好的小姑娘小伙子被别人称为阿姨大叔 ， 真是悲剧 。 眼袋坑了多少人的颜值？今天就让老中医来教你如何把眼袋抹去 。
要想除眼袋 ， 首先应知道眼袋的罪魁祸首何在
有些人天生眼袋就大 ， 遗传的 ， 这没办法 ， 只能手术矫正 ， 而绝大多数人眼袋都是后天形成的 。
都知道熬夜、睡眠不足、过度劳累都容易使眼睛出现眼袋 ， 但很少有人知道其背后的本质是肾脏亏损 。 这些行为很伤身 ， 尤其伤肾脏 。
仔细想想 ， 为什么很多醉情于声色犬马之中的人一眼就能看出来 ， 关键就在于他们伤肾的行为太多 ， 亏得很 ， 光看看虚浮的眼睛和硕大的眼袋 ， 就知道他们身体很差 。
去除眼袋治本关键——补肾
补肾的方法有很多 ， 比如食疗 ， 多吃补肾的食物 ， 如黑芝麻、山药、枸杞、板栗、鸡蛋、韭菜、羊肉等 。 告诉大家一个补肾的食疗小偏方——羊骨虫草汤：
500克羊腔骨 ， 用小火慢慢炖熟 ， 然后加入20克虫草和50克桂圆 ， 继续炖 ， 直到所有食物都熟透即可食用 。
【眼袋没了人自然年轻 老中医来教你祛眼袋】羊骨虫草汤不仅能改善眼袋 ， 它对肾虚引起的手脚冰凉、健忘失眠、头晕目眩等症也有很好的缓解作用 。
补肾还可以通过按摩穴位 ， 经常按摩太阳、鱼腰、印堂、承泣、四白和三阴交这几个穴位 ， 不仅可以有效提高肾脏的功能 ， 同时还能提高肠胃功能 ， 促进身体排毒 。
去除眼袋 ， 治标的窍门也不可忽视
虽说补肾能够从根本上去除眼袋 ， 但是正确使用一些治标的去眼袋方法 ， 能够加快颜值恢复的速度 。
早晚按摩双眼
晨起睡前洗净脸和手 ， 然后用指腹轻轻地在眼睛周围打圈按摩5分钟 ， 可以促进眼周的血液循环 ， 从而缓解眼袋 。
睡前涂抹维生素E
睡前用棉签沾一点维生素E涂抹在眼睛周围 ， 并用手按摩促进吸收 ， 对紧致眼周肌肤有很好的辅助功效 。
注意：维生素E不要涂抹太多 ， 否则易起脂肪粒 。
绿茶敷眼睛
喝完的绿茶不要倒掉 ， 用纱布包起来敷在眼睛上 ， 能够有效缓解浮肿 ， 改善眼袋 。
眼袋不是一日形成的 ， 自然不可能一日就没了 。 但是如果改掉不良的作息习惯 ， 坚持上述方法 ， 从补肾和外敷两方面入手 ， 标本兼治 ， 就能解决眼袋难题 。 眼袋没了 ， 人自然就年轻了 。
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