酸枣芽茶是茶叶的一种， 选用的是酸枣叶的嫩尖干制而成， 茶叶泡出来颜色鲜绿， 那么你知道酸枣芽茶有什么好处吗？
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镇静安神酸枣芽茶中含有多种活性成分， 特别是酸叶酮的含量比较高， 这种物质能直接作用于人类的中枢神经， 并能提高肝胆功能， 它对人类因胆虚和胆热引起的失眠， 有明显预防和缓解作用 。 酸枣芽茶还能镇静安神营养神经元并能提高人类中枢神经功能， 它对人类的焦虑抑郁等症也有一定预防作用 。
预防高血压【【养生常识】酸枣芽茶有什么好处 酸枣芽茶怎么泡好】人们冲泡饮用酸枣芽茶能吸收丰富维生素和多种矿物质， 更能吸收一些天然芦丁， 这些物质， 能直接作用于人类心血管科， 提高人类心血管功能， 并能增加毛细血管通透性和柔韧性， 它能维持血液循环， 正常稳定并能防止血压升高 。
延缓衰老生老病死是不可改变的自然规律， 但每个人都想让衰老症状来得更慢一些， 这使人们在日常生活中就可以多喝一些酸枣芽茶， 因为酸枣芽茶具有一定抗氧化能力， 而且能清理身体内的自由基， 他能延缓多种衰老症状出现， 如果能坚持饮用， 还能延年益寿延长生命 。
酸枣芽茶怎么泡好
取纯野生酸枣叶茶2克， 用80-85°c的水冲泡（沸水会将嫩芽烫熟而失效）， 每天350毫升的水量冲泡5-6杯饮用即可 。
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