萝卜蜂蜜饮
白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克 。 将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟 ， 去渣 ， 加蜂蜜 ， 再煮沸即可 。 每日1～2次 。
萝卜味辛、甘 ， 性凉 ， 有清热生津 ， 凉血止血 ， 化痰止咳等作用 。 其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用 。 生姜是散风寒、止咳下气的常用药 ， 大枣多作和胃养血及调和药物使用 。 蜂蜜润燥止咳 ， 本饮可起到敬寒宣肺 ， 祛风止咳的作用 。 治疗伤风咳嗽 ， 以风寒感冒咳嗽为宜 。 体弱屡易感冒咳嗽 ， 久治不愈或反复迁延的小儿咳嗽 ， 可试用 。 但风热咳嗽 ， 见发热痰黄者 ， 则不宜选用 。
百合蜜
百合60克、蜂蜜30克 。 将百合洗净晾干 ， 与蜂蜜拌匀 ， 入锅隔水蒸熟 。 此蜜制百合可作点心让婴儿吃 。
百合味甘、微苦 ， 性微寒 。 有润肺止咳、清心安神作用 。 含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分 。 药理试验其煎剂对氨水引起的小儿咳嗽有止咳作用 ， 并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘 。 与蜂蜜同用 ， 加强其润肺止咳作用 。 治疗婴儿慢性支气管炎 ， 咽干燥咳 ， 特别是入秋之后的干咳 ， 伴大便秘结更宜 。 脾虚便溏小儿不宜选用 。 本法服食方便 ， 以秋、冬季选用为宜 。
治疗孕妇感冒咳嗽的偏方
很多时候孕妇感冒咳嗽是一件常有的事情 ， 所以孕妇在这段时间内要特别地小心 ， 以为可能会让孕妇患上各种传染病 ， 比如咳嗽、感冒以及流感 。
均衡饮食 ， 多吃新鲜水果和蔬菜 。 合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪 。
如果有喉咙痛或咳嗽 ， 喝点热的蜂蜜柠檬水 ， 会让你感觉舒服一些 。
还有很多的方法 ， 像用盐水漱口 ， 还要多休息、多喝水 。 感冒时 ， 喝热的东西会让你觉得特别舒服 。 你可以喝一些热的橙汁 ， 因为它含有丰富的维生素C 。
如果你觉得自己必须吃药才能解决问题 ， 一定要注意在咨询医生、确认孕期服用这些药物是安全的之前 ， 不要自己去买非处方的咳嗽或感冒药 ， 也不要习惯性地服用你在孕前经常吃的感冒药 。 这是因为许多非处方药并不安全 ， 其中含有一些未经孕期安全测试的成分 ， 可能会影响到胎儿发育和健康 。 有些非处方药还含有咖啡因 ， 甚至含有酒精成分 。
如果孕妇感冒咳嗽很长时间仍不见好转 ， 就应该去看医生了 。 因为这可能意味着你的感染加重了 ， 比如肺炎 ， 就需要进行治疗 。 在怀孕期间 ， 如果你担心自己的健康有问题 ， 应该随时去医院就诊 ， 同时 ， 别忘了告诉医生你怀孕了 。
当发现轻微咳嗽时 ， 可多喝凉开水 ， 能缓解咳嗽症状 ， 一般医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽 。 喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果 ， 并能起到预防作用 。
下面介绍几种食疗的方法来缓解孕妇的感冒咳嗽症状 。
1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮 ， 切成小块 ， 加水1升 ， 煮沸5分钟 ， 自然冷却到40℃左右 ， 加适量蜂蜜搅拌均匀 ， 每天多次少量饮用 。
2、姜丝萝卜汤：姜丝25克 ， 萝卜50克切片 ， 加水500毫升 ， 煮15分钟 ， 加红糖适量 ， 趁热喝下 。
3、葱蒜粥：取干净的葱白10根 ， 切碎 ， 大蒜3瓣 ， 大米50克 ， 加水煮成粥 ， 趁热服下 。
4、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎 ， 大葱根6个 ， 煎汤1碗 ， 加红糖适量 ， 趁热服下 。
5、鸡汤：嫩鸡1只 ， 洗剖干净 ， 加水煮 ， 食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花) ， 或用来下面条吃 。 鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕症状 ， 并能增强人体抵抗力 。
6、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片 ， 加水900毫升 ， 煎至600毫升 ， 加白糖5克 ， 趁热服一杯 ， 半小时后再服一杯 。
7、米醋萝卜菜：萝卜250克 ， 米醋适量 ， 萝卜洗净切片 ， 用醋浸一小时 ， 当菜下饭 。
8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克 ， 加水煎 ， 饮时加红塘10-20克 。
8、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克 ， 切片加水一碗 ， 煎至半碗 ， 饮时加红塘10~20克 。
10、姜糖饮：生姜片15克 ， 3厘米长的葱白3段 ， 加水50克煮沸后加红塘 。
预防感冒咳嗽
夏日的感冒咳嗽常因机体遭受忽冷忽热、纳凉过度、贪凉露宿、过食冷饮或淋雨等刺激后 ， 抵抗力下降 ， 造成病毒乘虚而入 ， 发生上呼吸道感染 。 祖国医学将感冒称为表证 ， 分为风寒、风热、暑湿等类型 。
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