２、祛斑
蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑 。
3、治乳腺炎
蒲公英有消肿散结及催乳作用，对乳腺炎十分有效，内服+外敷效果更好 。
第9种：西洋参泡水
主要功能：西洋参具有滋阴补气,、宁神益智的作用，适用于失眠、烦躁、记忆力衰退 。
1、抑制癌细胞
西洋参能够很好促进各种蛋白的合成，对于身体抵抗力的提高具有非常重要的作用，能够有效抑制癌细胞的增长 。
2、促进食欲
西洋参泡水喝之后可促进食欲，如果患有慢性疾病或者是肠胃衰弱的情况，服用西洋参具有很好的治疗作用 。
3、补血养血
西洋参还能够有效抑制动脉硬化的情况，同时还能促进血液之中红血球的生长，补血养血 。
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第10种：玫瑰花泡水
主要功能：玫瑰花具有一定的减腰修身、美肤调经的作用 。
1、修身减腰
长期喝玫瑰花，可以解油腻，减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤瘦起来 。
2、去黑头
玫瑰花具有一定排毒作用，长期喝皮肤更细腻，面部黑头也会越来越少 。
3、经期调理
通过喝玫瑰花茶，女性的气血会逐渐通畅，经期常见的气色灰暗、身体不适，会大大改善 。
第11种：罗汉果泡水
主要功能：罗汉果具有一定的消炎抑菌、清火败燥的作用 。
1、咽喉炎
对于咽喉炎和气管炎的朋友，平时都可以用罗汉果花泡茶，会有不错的改善，每天2杯即可 。
2、脚气灰甲
常喝罗汉果可以缓解真菌引起的脚气脚痒和灰指甲 。
3、口臭
常喝罗汉果改善口腔和食道环境，去除口臭、口腔异味 。
第12种：决明子泡水
主要功能：决明子具有清肝明目、提神、增强记忆力的作用 。
1、治眼部疾病
决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用 。 可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等眼疾 。
2、缓解失眠健忘
炒决明子熬水后加入切片的猪心、再加入莲子100克，一起煮，加盐后食用，可以缓解神经衰弱，失眠健忘症 。
3、降血压
很多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压 。
第13种：三七花泡水
主要功能：三七花具有一定的舒情解郁，活血化瘀的作用 。
1、舒情解郁
改善焦躁不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效 。
2、去头屑
现代人因为生活节奏的加快，很容易出现心浮气躁、头痒头屑多，长期喝三七花茶，对头油发痒、头屑多有不错改善 。
3、活血化瘀
三七花放温水泡10-20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效，特别适合大病初愈或受伤朋友 。
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