浙江龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

养颜秘方 让你颜值爆表

小知识

我们的脸是我们面试的第一关键 ， 好多事情是需要靠脸吃饭的 ， 比如说公关、前台、模特、形象代言人等等 。 那我们该如何注重到自己的美容养颜呢？养颜有什么小秘方呢？那么由小编来为大家好好介绍一下吧 。
目录
1、养颜秘方 2、自制面膜养颜秘方
3、养颜食物小常识 4、食疗养颜秘方
5、护肤养颜秘方 6、排毒养颜秘方
7、睡觉养颜秘方 8、生活习惯养颜秘方
养颜秘方
1、白糖洗脸去痘印法
每天用白糖加一点点水来洗脸三次 ， 一个星期就能摸得到光滑白嫩 ， 而且对暗疮印非常有效 ， 有兴趣可以试试 ， 最主要是持之以恒 ， 而且是最廉价的化妆品了！
使用方法：你在用洗面奶洗完脸后 ， 再用一点白沙糖 ， 在医学上来说 ， 糖对伤口的愈合很有好处的 ， 放在手掌上 ， 加一点点水揉揉 ， 防止太过刺激过敏 ， 然后放在脸上揉洗 ， 一分钟左右 ， 就用清水洗干净 。
用后体会：体会得到的嫩滑 。 坚持一阵子 ， 你的暗疮印就会没有了 ， 可以试试！
2、银耳汤消细纹法
眼睛容易长细纹的MM可以试试看 ， 蛮有用的 。 当然你要提前煮好 ， 涂起来很快速 。
原料：银耳、水 。
做法：用银耳加一点点水煮一个小时左右 ， 最好熬成很厚的汤 ， 然后敷在眼睛上 ， 用不掉的可以放在冰箱里 ， 时间长了会有很好的效果 。
3、小黄瓜切片美白法
要睡觉的时候 ， 拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来 ， 一个月您的脸就会白嫩 。
4、土豆片敷眼去黑眼圈法
原料：土豆片 。
做法：刮土豆皮 ， 然后清洗 ， 切厚片约2厘米 。 躺卧 ， 将土豆片敷在眼上 ， 等约5分钟 ， 再用清水洗净 。
贴士：夜晚敷 ， 更有助消除眼睛疲累 。 土豆以大个的为佳 ， 因为覆盖面较大 。 有牙的土豆不要用 ， 因为有毒 。
5、纯水保湿法
市售的纯水一瓶(600cc) ， 只要一周用纯水洗脸3～4次 ， 并经常以化妆绵沾纯水敷面 ， 脸自然而然的光滑漂亮！
6.补血养颜法
1.运动养生茶余饭后可以散步 ， 练习瑜伽、太极拳等不剧烈的运动 。 另外 ， 传统中医学认为“久视伤血” ， 所以长时间从事与电脑有关的工作的职业女性 ， 注意眼睛的休息和保养尤其重要 ， 防止因眼睛过度疲劳而损伤身体的气血 。
2.经络疗法经常按摩头部、面部、脚部消散瘀血 ， 并坚持揉灸关元、气海、足三里、三阴交等穴位 ， 对衰老有一定的延缓作用 。
7.补血食疗方
配方：瘦猪肉90克、菠菜1大把、无盐酱油2大匙、代糖1包、葱3颗、姜1大匙、八角1大匙、味精1大匙 。
功效：瘦猪肉富含维生素B1 ， 含有丰富的蛋白质;菠菜富含铁质 ， 能补血滋阴 。
制作
1.把肉洗净后 ， 在沸水中煮30分钟 ， 除菠菜外 ， 把所有料倒入瘦猪肉的锅中 ， 中小火烹煮1小时左右 。
2.煮时 ， 要用筷子反复翻肉 ， 可以增加葱和姜的味 ， 保持清脆 。 待肉全熟透后 ， 肉质柔软 ， 汁液蒸干为止 。
3.将整棵菠菜放入沸水锅中氽一下 ， 捞出后 ， 浸泡用冷水浸泡几分钟 ， 然后 ， 沥干水份 ， 把菠菜切成6公分的长度 ， 盛放在盘子里 ， 再将烹煮好的瘦肉块浇在菠菜上 ， 一齐食用 。
4.瘦猪肉一顿不要超过60克为佳 ， 每餐食用时取适量即可 。
自制面膜养颜秘方
1、VC美白超级简单实用面膜
先说说原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量 。 我用的是最普通的白色颗粒 ， 100mg的 。 牛尔在节目中说年纪轻的话只要500mg就够了 。
做法：只要把维生素C捣碎 ， 倒入矿泉水溶解 ， 然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了 。
VC美白超级简单实用面膜（修改版）
修改版：我用的是冰箱里妈妈泡的柠檬水！柠檬里面也有很多维C ， 也很美白 。 那么用它代替矿泉水应该会更好吧 。 然后就只加了两粒100mg 。 当然如果各位jm没有柠檬水 ， 完全没关系 ， 适量多放两颗vc就ok拉 。
效果：完了往镜子里一看 ， 真是吓一跳 ， 白嫩嫩的 ， 皮肤也变得水水的 。 而且揭下面膜的时候 ， 不知道是不是心理作用 ， 觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多 。
特别说明的事：这个面膜做好了是要洗干净的 ， 因为维生素C可能没有完全融化 ， 如果残留在脸上的话 ， 对皮肤不好 ， 会变得黄黄的 。 适得其反哦 ， 所以用完了别忘记洗掉 。

推荐阅读


上一篇：奇 这物多了男人竟会变女人

下一篇：吃什么能改善睡眠 这些方法可以改善睡眠