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【丰胸秘籍 8个红爆网络的最强丰胸法】现在通信技术之发达着实让人感叹 ， 任何人随时可以知晓地球另一边发生的事 。 在通信如此发达的今天你怎么能不知道网络上最流行的丰胸方法呢？今天我们就为大家推荐8种红爆网络的丰胸法吧 。 >>>女性最应关注的5个祛斑问题
常言道“女人胸大无脑” ， 但你可知道 ， 胸部太小对于爱美的女人而言 ， 简直是一种折磨 。 不仅穿衣衬托不出曲线美 ， 就连面对男朋友或老公 ， 也感觉没有自信 。 做人要坦荡 ， 但做女人一定要“挺”好 。 小编在这里为小胸MM介绍8大红爆网络丰胸方法 ， 拯救“太平公主” ， 打造魅力女人 。
1、强化天然Bra
做法：沐浴后 ， 给全身涂上滋润露 。 用微笑动作将嘴巴张大 ， 重复20次 ， 以强化颈部肌肉 。 由外往内将乳房往上提升 ， 再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位 ， 手法同样为向上提升 ， 按摩5分钟左右 。
效果：促进血液循环 ， 收紧颈部、胸部肌肉 ， 强化人体天然Bra ， 令乳房突出坚挺 。
2、酒酿丰胸
做法：酒酿加水适量 ， 微波2分钟左右即可 ， 或制成酒酿蛋、酒酿汤圆 。 月经来潮前早晚食用一次 。
效果：许多营养师也认同酒酿的丰胸功效 。 因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙 ， 其酒精成分也有助于改善胸部血液循环 。
3、夹书丰胸
做法：在两腋下夹书 ， 双手往前抬至平举 ， 坚持到手臂发酸或书掉落为止 ， 每日多次练习 。 书的厚度因人而异 ， 以不感到难受为宜 。
效果：此方法深得“台湾波神”唐林推崇 。 腋下夹书 ， 双手前举时迫使人挺腰、挺胸 。 此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部还有利于减肥 。
4、催眠丰胸
做法：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔” 。
效果：心理学家强调 ， 乳房直接保留着女人心理成长的痕迹 。 在很多情况下 ， 乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示 。 这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切 ， 超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响 。
5、青木瓜丰胸
做法：青木瓜去皮、去籽、切块 ， 排骨切块 ， 用热水烫一下去腥 。 锅中水煮滚 ， 将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入 ， 用小火炖煮3小时 ， 撒入精盐调味食用 。
效果：青木瓜含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌 ， 有助丰胸 ， 搭配肉类食用 ， 效果最佳 。
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6、沐浴水疗按摩
做法：沐浴时利用花洒 ， 将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部 。 洗完后 ， 趁着身体微热时 ， 擦上滋润露 ， 按摩胸部 。
效果：短时间的低温刺激 ， 能改善乳腺组织营养 ， 提高张力 ， 促进其生长 。 利用水对胸部的冲击按摩作用 ， 还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮 。
7、药膳丰胸
做法：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克 ， 熬粥 ， 经期后连食7天 。
效果：这道流传至今的清宫御用药膳 。 花生含有丰富的蛋白质及油脂 ， 红枣能生津、调节内分泌 ， 黄芪行气活血 ， 三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态 ， 同时还温暖子宫提高受孕率 。
8、牛油果丰胸
做法：牛油果半个 ， 挖出果肉 ， 加鲜奶250ml、核桃适量 ， 搅打成汁饮用 ， 可用蜂蜜调味 。
效果：牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸 ， 能增加胸部组织弹性 。 含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌 ， 维生素E则有助胸部发育 。 而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀 。
丰胸的食物有哪些
很多小胸MM都想知道吃什么食物可以丰胸 ， 但是又担心胸围长了 ， 其他部位也跟着一起长了 。 其实很多水果富含维生素等丰胸营养素 ， 常吃有助于乳房发育 。 那下面我们就来看一下丰胸的食物有哪些？
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