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肌肤晒后色斑修护妙策

小知识

又挨过一轮夏日攻势，突然发现自己多的不仅仅是一番人生历练 。 也许是晒后恶果，也许是更可怕的老化后果，干净皮肤开始粘上斑斑点点的“锈迹” 。
与斑点的战争，就像一场未完的江湖传说，需要高手才能够终结 。
【不一“斑”江湖】
别以为脸上的斑斑点点都同出一门 。 斑点的形成原因很多，但基本可以分为晒斑和生理斑两大类，只有识别清楚自己到底属于何种斑点才能够对症下药 。
1.晒斑，也称雀斑 。
【肌肤晒后色斑修护妙策】部位：通常分布在日光容易照射到的区域 。 如眼周、双颊、额头、鼻梁处 。
形状：呈斑点状或芝麻状 。
颜色：褐色或浅褐色 。
特点：点状，少数斑点混发于一处 。
产生原因：过度照射会使基底层色素细胞，为了极力保护身体肌肤而大量制造出麦拉宁色素，激增的黑色素若无法随着正常的代谢排出体外的话，就会产生沉淀现象，而形成黑斑 。
2.黄褐斑，俗称蝴蝶斑，也称肝斑 。
部位：对称分布于额、颊、鼻等处 。
形状：不规则的斑片 。
颜色：深褐色、淡黑色 。
特点：片状，对称分布 。
产生原因：形成原因多与内分泌有关 。 老化造成的新陈代谢迟缓、皮肤干燥、精神压力、月经不调、妊娠、吃避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都容易导致 。
【“粉”与“斑”的江湖传说】
在日常生活里，利用化妆来立即使斑点消失得无影无踪，也是上策 。 最佳搭档除了粉底外，更有许多淡斑笔、遮瑕笔 。
1.斑点程度轻微：亲水性粉霜与粉底液 。 此类产品质感透明、细致，很容易涂抹均匀，持久性也不错 。
适合肌肤类型：油性皮肤 。
缺点：质地比较透明，遮盖性较差 。
处理方法：可搭配深一点遮瑕膏 。
2.斑点程度中等：油性粉饼与粉膏 。 此类产品含油量多，质地厚实，具有良好的遮盖性，遮盖色斑不在话下 。
适合肌肤类型：干燥肌肤 。
缺点：容易脱妆 。
处理方法：使用较多的定妆粉定妆 。
3.斑点程度严重：盖斑霜，可以完全遮盖各种色斑 。
适合肌肤类型：各种肌肤 。
缺点：极强的遮盖力可能使肌肤透气不顺畅，另外，容易使肤色反差增大 。
处理方法：可混合不同色泽的盖斑霜来修饰肤色 。
4.局部斑点遮盖：点斑笔 。 在不愿意使用厚重的粉底时，点斑笔可以帮助你遮盖星星点点的斑点 。
适合肌肤类型：所有肌肤 。
缺点：只遮盖局部肌肤 。
处理方法：在使用点斑笔后，再使用质地轻薄的日常用粉底产品，既可去斑，又不会有厚重的不适感觉 。
【退斑妙策】
一、黄褐斑
1.均衡饮食;维生素A 、C及无机盐类能够消除色素，防止黄褐斑 。
2.消炎及时：面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着 。
3.心理调节：神经刺激使脑下垂体无法正常运作，促使肾上腺激素增加，刺激黑色素细胞制造大量黑色素，造成色素沉淀 。
4.清除自由基：可阻止氧化物生成造成色素沉积，防止生成黄褐斑 。
5.尽量减少某些药物：药物会干扰黑色素代谢，促使黑色素形成、累积，造成色斑 。
二、色斑
1.防晒 ：是祛斑最重要的环节 。
Tips：涂抹防晒霜，使用遮阳伞、遮阳帽 。
2.去角质 ：角质层过厚，会削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收 。
Tips：每周定期去除角质 。
3.改正不良饮食习惯：胃肠不适或失眠会产生精神上的不安，容易使黑色素沉积 。
Tips：避免摄入过多咖啡因、少吃肉类 。

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