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骨折后如何做好膳食安排( 二 )

小知识


六忌长期服中药如三七片等 。
骨折初期， 局部发生内出血， 积血淤滞， 出现肿胀、疼痛， 此时服用三七片能收缩局部血管， 缩短凝血时间， 增加凝血酶， 非常恰当 。 但骨折整复一周以后， 出血已停， 被损组织开始修复， 而修复必须有大量的血液供应， 若继续服用三七片， 局部的血管处于收缩状态， 血液运行就不畅， 对骨折愈合不利 。
骨折病人的生活护理
1、折病人经过整复和固定以后， 要特别注意观察石膏或夹板固定的是否太紧 。 如发现骨折部位的远端（手指或脚趾）有血运障碍， 即肿胀严重或皮肤发紫， 应及时请医生处理 。 经常检查石膏或夹板边缘的皮肤有无受压情况， 如发红或破溃时请医生处理 。
2、折后应抬高患肢（用枕头垫起骨折的肢体）促进血液循环， 防止防止过度肿胀 。
3、折后长期卧床的病人， 应睡木板床有利于健康;还要注意定时翻身， 按摩受压的皮肤， 防止发生褥疮 。
4、强功能锻炼也很重要， 在身体允许的情况下尽早下床活动， 不能下床的病人也要在床上做肢体的运动， 以促进血流循环， 有利于骨折的愈合和功能的恢复 。
5、属要照顾好患者的饮食起居， 注意加强营养， 常吃些高蛋白、高维生素食物 。 常喝些骨头汤， 以补充钙质 。
总结：需要提醒的是骨折后严禁盲目补钙， 忙碌补钙不仅不利于骨骼生长还会造成严重的后果 。 骨折后也不可盲目饮食， 小编为您盘点的骨折饮食禁忌需牢记 。 （文章原载于《健康文摘》， 创刊号：2012年2月号， 作者：何蒲， 版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息， 并不代表浙江龙网赞同其观点和对其真实性负责 。 如涉及作品内容、版权和其它问题， 请尽快与我们联系， 我们将在第一时间删除内容）

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