预防及治疗手足口病食疗方法 _手足口病

如何通过食疗来预防手足口病？
【预防及治疗手足口病食疗方法】平时我们应该注意孩子的饮食营养，保证孩子的饮食均衡是很重要的。在这里给大家推荐几样预防食疗方法。
荷叶粥
原料：鲜荷叶2张，白米50克
做法：将荷叶切碎，煮粥吃。

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红萝卜茅根水
原料：红萝卜1条，白茅根15g ，竹蔗1节，生苡仁15g 。
做法：煎水代茶。
食用：每日1剂。
灯芯草猪肉汤
原料：灯芯草5扎，蝉蜕3g ，木棉花1朵，鸡骨草10g ，瘦猪肉50g 。
做法：煲汤饮用。
以上均为3~6岁儿童1人份剂量，可根据年龄大小酌情增减剂量。

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金银花甘草茶
原料：金银花6g ，大青叶6g ，绵茵陈15g ，生苡仁10g ，生甘草3g 。
做法：水煎服
食用：一日分两次服用，连续5~7天。
作用：本方剂具有清热解毒，健脾化湿之功能，适用于易感人群预防。
以上为3～6岁剂量， 3岁以内婴幼儿可减量服用， 6岁以上者可加量服用。
那么，小儿手足口病吃什么好呢？下面是推荐三款的食疗粥。

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银花栀子粥
原料：金银花、栀子、水牛角、板蓝根、黄芩各15克，大米100克，白糖适量。
做法：
1、将诸药择洗干净，放入锅中；
2、加适量清水，浸泡5～10分钟后，水煎取汁；
3、加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成。
食用：每日2剂，连续3～5天。
作用：可清热解毒。适用于手足口病高热不退、烦躁不安、咽喉肿痛、舌质红绛、苔黄等。
绿豆丝瓜粥
原料：绿豆、大米各50克，丝瓜150克，白糖适量。
做法：
1、将丝瓜洗净，切片备用；
2、绿豆、大米择洗干净，先取绿豆放入锅中，加适量清水煮至绿豆开花后，再下大米煮粥；
3、待熟时调入丝瓜片、白糖，再煮一二沸即成。
食用：每日2剂，连续3～5天。
作用：可清热解暑，利尿解毒。适用于手足口病烦渴、尿赤、泻痢等。