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人体9个身体器官的实际年龄

小知识

身体是一台机器， 它是由若干个零件组成的， 每个零件之间都是有合作的 。 不过， 我们要知道每个零件都是它的使用期限的， 身体器官也是一样， 它们也是有实际年龄的 。 那么， 它们的时间年龄到底是多大呢？下面就由小编给大家介绍下吧 。
我们的身体总是有你发现不完的奥秘， 比如， 遗传、存有记忆的器官等 。 但是你知道吗， 我们身体中的九个器官也是有年龄之分的， 而且只是比我们实际的年龄年轻一点 。 小编给大家总结了有关人体九个器官的时间年轻， 我们一起来看看吧 。
1、胃黏膜年龄：5天
胃黏膜中的特殊分子分泌的胃酸和酶使胃里ph值保持较低状态， 这有助于对食物的分解 。 这些分子同时保护胃黏膜免受胃酸的腐蚀 。 这个更新过程通常少于1周 。
2、味蕾年龄：10天
人体有多达1万个味蕾在工作， 这些味蕾含有的微绒毛使我们辨别食物的味道 。 味蕾替换的速度大约是10天 。 随着年龄增长， 这个过程会变长， 部分味蕾会停止替换 。 上了年纪的人可能只剩5000个味蕾 。
3、皮肤年龄：2周
我们肌肤的最外层是角质层， 它是能够用来保护敏感皮肤层以及抵御外界环境的侵袭， 只有非常细小的微粒才能够通过的 。 但是角质层通常还会有一些细微的皮肤问题， 比如， 皱纹和斑点 。
4、眼睫毛年龄：2个月
眼睫毛能保护眼睛湿润， 不受灰尘侵袭 。 上睫毛有150~200根， 下睫毛有75~100根 。 吉尼斯世界纪录的保持者斯图尔特·穆勒眼睫毛长约7厘米 。
5、红细胞年龄：4个月
美国研究所指出， 一滴血液里就含有数百万个血红细胞， 能传递氧气， 转移废物， 维持生命运动 。 饮食中的铁元素会促进这一过程， 因此充足的矿物质是人体健康所必需的 。
6、骨骼年龄：10年
你可能感觉自己的骨骼很强壮， 但组成骨骼的细胞是不断死亡和重生的， 每隔十年就会更换成全新的骨架 。 骨密度在最初的20多年里是最大的， 然后慢慢变弱 。 骨质疏松症， 就是因为骨细胞的死亡数量高于重生数量而导致的 。
7、肝细胞年龄：300~500天
肝是我们身体中终极净化器官， 大约有2.7斤， 肝主要就是负责过滤消化道中的血液， 代谢药物， 排除毒素， 这是一项非常重的工作， 也是非常重要的， 所以肝细胞每隔一年都要重生下 。
8、肋肌细胞年龄：15.1年
胸腔保护着人体的核心器官心脏和肺， 是由12组肋骨组成， 由韧带和肌肉支持 。 肋骨之间的肋间肌使得人在呼吸时， 胸腔能够自如地扩张和收缩 。
9、小脑年龄：比你小3岁
小脑位于脑部后方靠下， 临近控制运动和平衡的区域 。 小脑虽仅占脑容量的10%， 却包含了超过50%的神经元(脑细胞) 。 小脑是最早发育的部位， 老化速度却很慢 。 它控制人体平衡和姿势， 协调运动， 学习运动技巧和其他认知功能(如语言) 。
看完有关“人体9个身体器官的实际年龄”的介绍， 你是不是觉得很不可思议呢？其实， 我们的身上还有很多值得探索的奥秘呢 。
各大器官吃啥抗衰
通过饮食来抗衰老， 能达到比护肤品、保健品更明显的效果 。 到底该如何食用才能事半功倍？近日， 美国MSN网健康频道介绍了人体不同部位的最佳抗衰老食物， 可供参考 。 大脑——最佳抗老食物：蓝莓 。 对于50岁以上的中老年人， 大脑的衰退比外貌衰老更可怕 。 以蓝莓为代表的富含花青素等抗氧化物质的食物， 有助逆转随年龄增长而显现的认知功能和空间记忆功能的下降 。 美国哈佛大学医学部的大规模数据调研显示， 常吃蓝莓的老年女性的脑功能衰退速度更慢， 得认知障碍症的风险更低 。
肌肉——最佳抗老食物：咖啡
老人锻炼结束， 经常会感叹腰酸背痛， 肌肉酸胀 。 咖啡所含的咖啡因具有兴奋神经的效果， 可以直接刺激肌肉， 帮助缓解肌肉酸痛 。 美国伊利诺伊大学的研究显示， 在动感单车试验中， 事先喝了咖啡的人， 其大腿股四头肌的酸痛感更小， 能坚持锻炼的时间也更长 。
关节——最佳抗老食物：橄榄油、大蒜
【人体9个身体器官的实际年龄】父母有没有和你抱怨过关节咯吱作响， 疼痛影响了行动？做菜时不妨多用点橄榄油和大蒜， 不仅能润滑关节、预防关节发炎， 还有调味作用， 一举两得 。 英国伦敦大学的大规模调研显示， 常吃大蒜的中老年人， 很少表现出关节炎的早期征兆 。

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