夏天如何防晒 夏天防晒的科学方法有哪些( 七 )


Q3:自己的防晒霜可以给男朋友用吗?
A:绝大多数防晒品时男女通用的 , 但今年也有更贴心的品牌 , 针对男生皮脂分泌量量高 , pH值与女性不同等特点 , 而生产出男士专用防晒霜 , 但总的来说男性在防晒的方式和产品选择方面与女性没有太大差异 。
Q4:何来出门前15分钟涂抹学说?
A:无论是达人还是专家 , 都建议出门前15分钟涂抹防晒品 , 这才能保证跟肌肤更贴合 。 但是查遍各英文和中文网站 , 都没有发现任何科学依据支撑这一观点!一般来说 , 防晒乳中除了防晒成分 , 其余的就是与一般乳液雷同的成分 , 所以出门前提早擦(避免一外出就大量流汗) , 让非防晒成分的乳液基质蒸散掉一些 , 可以确保防晒品附着在肌肤上 。 而提早擦的必要性 , 以强调“具有防水 , 抗汗 , 抗皮脂”等能力的产品最为必需 , 最好时间比15分钟再长些 , 这才能避免因流汗还没来得及贡献防晒能力就自流失的防晒品 。
Q5:一瓶防晒可以解决全身各部位的问题吗?
A:紫外线对各个部位的皮肤都具有同样的伤害 , 但各部位皮肤的护理需求不同 , 例如面部的皮脂分泌量较高 , 颈部汗腺较多 , 因此用于身体和面部的防晒护肤品在质地方面也有不同 , 故而专业防晒护肤品分别为面部和身体专门设计 。
Q6:晒黑了多久才能恢复到原来的肤色?
A:首先要了解 , 黑色素是为了防止紫外线更深入地伤害肌肤而生成的 。 就像是拉上了“黑色素窗帘”来阻隔紫外线 , 这是启动了肌肤的自动防御系统 。 一旦停止照射紫外线 , 黑色素就会随着表皮的新陈代谢一同代谢掉 , 因此一般而言 , 即使晒黑了 , 在大约一个月后还是会恢复原来的肤色 。 但这只是理论上的时间 , 实际上随着新陈代谢速度的降低 , 黑色素无法完全代谢而“囤积”起来 。 如此下去 , 很有可能某天就会“存满” , 这也就是为什么过了35以后 , 很多人感觉“斑点一下子增多了”的原因 。
Q7:听说享受过海水浴后最容易晒伤?
A:没错 。 首先 , 水面会反射紫外线 , 让水面以上的部位受到双重的紫外线伤害;其次在水中浸泡 , 与沙滩摩擦后 , 防晒剂会有流失 , 再次 , UVA可穿透1-2米的水 , 所以在出水后不要光顾着摆pOSE , 一定要记得补涂防晒霜 , 推荐选用标注“防水”的防晒产品 。
Q8:紫外线会加速人体中矿物质的生成及维生素D的产生 , 那么防晒产品会阻隔这些有力的因素吗?
A:目前世界上在这方面有很多研究 , 但是到目前为止这些研究结果都表明防晒产品不会对维生素D及矿物质的生成产生影响 。 可能未来也会出现一些新的研究成果 , 但目前来说是没有影响的 。
Q9:内服防晒食品真的有效吗?
A:现在市面上出现了一些喝的防晒剂 , 其实不需要依赖营养补充剂 , 在日常饮食中 , 也能吃出不怕晒的肌肤 , 经由紫外线照射而产生的活性氧 , 不仅会产生黑斑等老化现象 , 也会导致癌症的产生 。 为了防止活性氧胡作非为 , 多食用含有抗氧化物质的食物当然有效 。 据研究报告指出 , 多摄取维生素C及、维生素E可增强对紫外线的抵抗力 。 黄绿色蔬菜含有丰富的维生素C和维生素E 。 花草茶中 , 玫瑰花茶、紫锥花茶都有很好的抗氧化效果 , 对预防晒伤很有效 。
结语:通过上面的介绍 , 想必大家都了解到了夏季防晒并不是一件轻松的事情 。 我们也有着很多的方法能够有效的防护自己的肌肤 , 但是夏季的皮肤是脆弱的 , 所以在日常生活中大家需要引起足够的重视 , 希望小编的介绍对大家有所帮助 。

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