现在人们的生活水平越来越好了额 ， 出现肥胖的人也是越来越多了 ， 出现的疾病威胁的人 也是越来越多了 ， 越来越多的人因为自己的体重原因患上了这样或者那样的疾病 ， 那您知道体重与癌症的关系是什么吗？您知道肥胖会带来哪些危害有哪些吗？今天小编就为您带来了有关冬季如何预防肥胖的发生的知识 ， 感兴趣的朋友们赶快来看看啊 。
体重与癌症的关系
生活中随处可见肥胖的人 ， 并且这些肥胖的人总是会伴随着一些疾病的困扰 ， 严重的还会与癌症挂钩 ， 这是为什么呢？难道癌症的到来真的和人的体重有一定关系吗？
英国最近一项大规模研究发现 ， 超重和肥胖会增加10类常见癌症的患病风险 。 这是否意味着胖子易患癌症呢？
杭州市肿瘤医院肿瘤放射治疗中心主任邓医师表示 ， 从他的临床诊断情况来看 ， 肥胖的人的确不少 ， 但他认为 ， 许多患癌因素难以改变 ， 比如基因、环境 ， 而肥胖这一因素 ， 只要采取行动 ， 完全可以通过控制体重降低患癌的风险 。
女性肥胖更易中招
其实大部分的女性一提到肥胖 ， 都是不禁皱起眉头来 ， 哪个女人希望自己的变成胖子呢？并且一想到肥胖 ， 就能联想到一些疾病 ， 比如说糖尿病、高血压、心脏病等危险指数比较高的疾病 。
不久前一篇文章 ， 是目前为止在这方面最大型的流行病学调查研究论文 。 这项研究是在英国524万人中进行的 ， 记录了这些人的体重指数 ， 并同时追踪他们肿瘤发生的情况 。 在研究中 ， 共有16.7万人患了肿瘤;评估指出 ， 体重指数的增加与肿瘤发生率的升高是存在相关性的 。
那么与肥胖关系最密切的癌症有哪些呢
研究发现主要是以下10种癌症：子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌、白血病、肝癌、结肠癌、卵巢癌和乳腺癌 。
这篇文章还举例说 ， 一个身高一米六的人 ， 原本体重为120斤 ， 如果她的体重增加到136斤 ， 那么子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌的发病率会上升 。
肥胖的女人更易中招
相关的驻专家在这诊断的时候遇到患者患上子宫癌以及乳癌患者 ， 并且是属于肥胖的人是非常的普遍的 ， 这也就可以说明患有癌症的概率是和人的体重有一定的关系的 。
保持合适的体重指数对预防癌症最有利
邓清华主任向钱报采访人员介绍了自己遇到的一些病例：
他记得有位小伙子 ， 身高一米七 ， 体重达到200斤 ， 走几步路就会喘 。 因为频繁腹泻 ， 小伙子到他这里就诊 ， 最后发现是患了结肠癌 。 询问小伙子的饮食习惯 ， 发现他很少在家吃饭 ， 在外面吃的多是高脂肪食物 ， 特别喜欢吃汉堡、奶油蛋糕等 ， 也很少锻炼 。
“说到肥胖 ， 总觉得西方人更多些 ， 其实中国因为人口基数大 ， 肥胖的人数在全球位列第二 。 第一是美国 。 ”介绍说：全球超重或者肥胖的人数高达21亿 ， 每年因肥胖造成的直接和间接死亡人数达340万 ， 成为仅次于吸烟的第二个可预防的致死性危险因素 。
肥胖是怎么导致肿瘤发生的
邓清华解释说 ， 肥胖并非是直接的致癌因素 ， 其诱发癌症发生的确切机制 ， 目前并不明朗 。 不过看看胖子的生活习惯 ， 不难理解这其中的相关性了 。
邓清华说 ， 肥胖症患者多偏好高热量、高动物脂肪、高反式脂肪酸和精加工碳水化合物等食物 ， 而膳食纤维、全谷类碳水化合物、蔬菜水果的摄入量不足 。 这样的饮食习惯 ， 会让体内的激素失衡 。
因为肥胖症患者体内脂肪组织会分泌过多的芳香化酶 ， 加快雌激素前体向雌二醇的转化 ， 使血清雌二醇水平升高 ， 雌激素水平高低与多种癌症发生相关 ， 如乳腺癌和子宫内膜癌等 。
还有 ， 超重和肥胖将直接导致胰岛素抵抗 ， 从而引起高胰岛素血症 ， 影响细胞生长的调控周期 ， 加速基因突变和癌症的发生 。
邓清华也提醒 ， 肥胖或超重固然对健康不利 ， 但也不是越苗条越好 ， 最合适的BMI(体重指数)为22kg/m2 【BMI=体重(kg)÷身高(m)的平方】 ， 低于18kg/m2同样有损健康 ， 也会增加癌症的发生风险 ， 如肺癌等 。
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