选择柔和清洁品
避免使用劣质洁肤用品 ， 特别要避免使用含碱量高的洁肤用品 。 这类洁肤用品虽然去污力强 ， 使用时会有清爽和洁净的感觉 ， 但长期使用 ， 会对皮肤造成较大的危害 ， 甚至导致皮肤病变 。
选择柔软的面巾
着名美容师瓦尔·德曼认为：如果用坚硬的毛巾洗面 ， 如同用厨房擦布摩擦皮肤一样 ， 会留下肉眼看不见的小小划痕 ， 致使肤质粗糙 ， 积聚细菌 ， 甚至引发炎症 。 因此 ， 要选择非常柔软的面巾 ， 轻柔地、抚摸般地擦拭皮肤 ， 同时不必擦得过干 ， 让皮肤留下一层湿润的水膜 。
动作要轻柔
专家们一致认为 ， 洁肤过程一定要细心和轻柔 ， 特别要避免粗糙的清洗动作 ， 避免习惯性的搓、扯、擦等动作 ， 以免损伤皮肤的纤维组织 ， 纤维组织能够使皮肤保持弹性和紧凑 。
用水量
彻底清洗掉存留在皮肤上的化妆品到底需用多少水呢？理论上讲需要28盆水 ， 这也许吓了你一跳 ， 你会认为很难做到 。 这里是提示你洁肤用水应尽可能充足一些 。
务必使用化妆水
清洁皮肤之后 ， 由于皮肤表面自然的皮脂膜已经完全消失 ， 这种状态如果频繁持续存在 ， 会导致皮肤粗糙和老化 ， 因此 ， 洗面后使用具有保湿和收敛作用的中性化妆水 ， 是护理皮肤必不可少的一个环节 ， 特别是中老年女性 ， 皮肤分泌能力下降 ， 这个环节更加重要 。
深度洁肤
皮肤由表至里可分为表皮、真皮和皮下组织三层结构 ， 与清洁关联密切的是皮肤的表皮 ， 表皮又分为五层 ， 最上面的一层是角质层 ， 这是一层老化的细胞 ， 深度洁肤指的是对这一层的洁肤 。 角质层代谢周期平均为28天 ， 清洁角质层可使皮肤光滑和新鲜 ， 但也最容易造成皮肤组织的损害 。 因此 ， 深度清洁要非常谨慎 ， 最好在专业美容师指导下或在美容院中进行 。
洗面5个关键可改善肤质
A、皮肤问题可以通过洗面来解决
特别是油脂分泌过剩而滋润不足的肌肤 ， 一方面过剩的油脂会氧化 ， 导致角质层变粗、变硬 ， 藏污纳垢 ， 细菌滋生 。 这样的皮肤问题完全可以通过正确的洗面方法来解决 。
B、好好利用洗面品丰富的附加功效
现在的洗面产品 ， 不但能清洁污垢 ， 还有各种附加功效 。 比如有的能柔和去除含黑色素的角质 ， 达到美白的目的；有的能清洁毛孔深处的油脂 ， 防止粉刺产生；有的能去除老旧角质 ， 改善肤色暗沉 。 在洗面阶段对皮肤问题略做处理 ， 可让后面的保养品获得事半功倍的效果 。
C、根据当天的皮肤状态选用适合的洗面品
很多人选定了一种洗面产品 ， 就每天使用 ， 直到用完为止 。 这样迟钝的做法 ， 能让肌肤每天恢复到理想状态吗？如果洗面产品过分清洁皮脂 ， 就算之后再怎么保湿 ， 效果也要大打折扣 。 而且皮肤的状态每天都在变化 ， 认定自己是XX型 ， 而无视皮肤的变化 ， 这样盲目的做法违背了上述第一条法则 。 建议备齐全系列清洁产品 ， 根据当天的皮肤状态选择使用 。
D、根据实际需要 ， 选择洗面品的质地和形状
对于洗面品 ， 人们很容易有自己的偏好 。 喜欢用洗面油的人 ， 用其他产品总觉得不干净；喜欢用乳液的人又觉得其他产品太干 。 就算选择不同牌子或更贵的产品 ， 但洗面品的质地和形状却一般很少变化 。 要有意识地打破先入为主的观念 ， 选择真正适合自己的产品 。
E、健康洗面法 ， 让毛孔变小
干燥、毛孔问题、色斑……几乎所有肌肤问题 ， 都可以通过去污来解决 。 但如果清洁不得法 ， 让肌肤产生抵抗反应 ， 就更难去污 ， 还会引起暗沉、毛孔粗大等问题 。 如果不断用错误的方法洗面 ， 皮脂就会堵塞毛孔、形成粉刺 。 而正确的清洁方法 ， 是提高人体自身代谢能力 ， 让肌肤自己将污垢和油脂排泄出来 。 如果采用以下介绍的健康洗面法 ， 10天后色斑就消失 ， 就算只用化妆水、不用保养品 ， 也能整天滋润呢 。
【冬季洗脸护肤技巧 让你的皮肤更出众】结语：冬季不要觉得天气很冷而忽略洗脸 ， 而是更要注意 。 彻底的清洁才能让脸部肌肤更干净 。
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