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胃疼怎么缓解 缓解胃疼的妙招( 五 )

小知识


缓解胃疼的食疗方法
基本上医师劝戒的如辛、辣、过硬、生、冷、难消化食物的和别人建议不吃的东西 ， 都不要过量的吃(注意是不能‘过量’) 。 因为相当人数的人都有胃疼的毛病 ， 所以如果真“戒食”什么什么的话真的很难受 ， 而且长期以往会对自己造成很大的心理负担 。
另外还有一些不在禁忌食品中的东西 ， 譬如说：水 。 虽然它在理论上不会造成胃疼 ， 但是饭前和饭后半小时内饮水的话 ， 将会加大胃的负担 ， 增加胃疼的机率 。
切忌暴饮暴食 ， 少喝酒 ， 三餐适时适量 ， 早餐别吃太多 ， 晚上不要吃饱了马上就躺下 ， 减少不必要的应酬 ， 不必刻意戒食什么 。
胃疼是一种非特异性症状 ， 常出现在胃炎 ， 胃溃疡 ， 十二指肠溃疡 ， 还有上腹疼不一定是胃 ， 也有可能是肝 ， 膈等 。
要作出诊断 ， 还需要你其他的病情 。
疼痛性质 ， 疼痛部位 ， 疼痛诱因 ， 其他症状 ， 有无恶心 ， 呕吐 ， 嗳气 ， 有无呕血 ， 便血等 。
最好是食疗 ， 药物只是辅助性的 ， 不能根治 ， 只能应急 ， 平时少吃辛辣刺激的食物 ， 要穿暖 ， 不要受凉 。
凡以胃脘部经常发生疼痛为主的病证 ， 称为胃疼 。 急、慢性胃炎 ， 胃、十二指肠溃疡病 ， 以及胃神经官能症等均以胃脘疼痛为主要表现 。 胃疼的食疗方常用的有：
老姜250克、红糖250克 ， 将生姜捣汁去渣 ， 隔汤蒸10沸 ， 将红糖溶入收膏 ， 以4日服完 ， 每日早、晚各服1次 。
功效：温中散寒 。
蜂蜜、红糖适量、红花5克 。 将红花放在保温杯中 ， 沸水冲泡 ， 盖上盖 ， 经泡10分钟后 ， 随即调入蜂蜜、红糖 ， 趁热饮服 。
功效：和胃利肠、止痛祛疡 。
干姜60克、炙附子40克 。 将干姜、炙附子共捣碎细 ， 置净器中 ， 然后放入黄酒500毫升 ， 密封 ， 经7日后开取 ， 去渣备用 。 每日饭前温服1~2杯 ， 日服3次 。
功效：温中散寒 。
干姜5克、高良姜4克、花椒3克、粳米100克、红糖15克 。 将干姜切成片 ， 与高良姜、花椒洗净 ， 共放入纱布代内盛装 ， 扎口 。 把淘洗净的粳米和布代加清水同煮 ， 30分钟后取出姜袋 ， 共煮成粥服食 。 每日早、晚各服1次 。
功效：温中止痛 。
佛手柑15克、粳米100克、冰糖少许 。 将佛手柑洗净 ， 煎煮 ， 去渣留汁 ， 再与淘洗净的粳米 ， 冰糖同煮成粥 。 每日早、晚温热服食 。
功效：理气止疼 。
鲫鱼1条(约250克) ， 去鳞、鳃及内脏 ， 洗净 ， 生姜30克洗净 ， 切片 ， 桔皮10克、胡椒3克 ， 共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中 ， 加水适量 ， 文火煨熟 ， 加食盐少许 ， 空腹吃鱼喝汤 ， 几次即愈 。
功效：治胃寒痛 。
孕妇胃疼怎么缓解
孕妇胃痛怎么办

孕妇胃疼不必太过紧张 ， 在日常生活中注意饮食即可 。
1、适当减少饮食量
因为孕期激素和子宫压迫的原因 ， 肠胃功能会减退 ， 而很多孕妇又在孕期实行大补特补” ， 每天摄入的食物过多 ， 导致胃部超负荷运转 ， 会造成胃痛 。 所以应适当减少孕妇的饮食 ， 尤其是其中含糖量较高的食物 。
2、可以给孕妇吃点玉米面粥
如果孕妇胃疼 ， 可以多给孕妇喝点玉米面粥 ， 如果消化还可以 ， 可以适当加一点小米粥 ， 山药粥(大米和山药对半 ， 山药切的碎一点 ， 煮的时间一定要 长 ， 须比平时开锅时间长15分钟以上) ， 尽量不要和单纯的大米粥 。 不要随意在粥中添加辅料 ， 可以适当加一点大枣 。 饮食以清淡为主 ， 在胃疼症状减轻后 ， 再逐 渐添加高热量高营养的食物 。
3、可以用一些抗酸剂

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