浙江龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

头皮发痒 身体这处发痒暗示细菌过多

小知识

生活当中很多人会有头皮发痒的烦恼 ， 天天洗头都不管用 ， 那么头皮发痒是怎么一回事呢？如何去头皮屑比较好呢？去头屑的方法有哪些呢？下面大家就跟着小编一起来看看头皮发痒到底是怎么一回事吧！
为了提高人们对头皮健康的认识 ， 瑞士HICAS生物研究中心于2012年8月将每年的11月1日定为“世界头皮健康日” ， 宣传和普及头皮健康知识 。
头皮健康的一个重要标准 ， 就是没有头屑 。 世界卫生组织将“头发有光泽、无头皮屑”列为人体健康的标准 。 如果头皮经常发痒 ， 一挠好多头屑 ， 发丝间、肩膀上散落着片片白屑 ， 这就是头皮向你预警 ， 它可能生病了 。 那挥之不去的头屑头痒问题到底是怎么回事儿呢？
【头皮发痒 身体这处发痒暗示细菌过多】反复头屑头痒 ， 多是“真菌惹的祸”
自然脱屑人人都有 ， 是头皮正常生理代谢的产物 ， 一般以小于0.02毫米的细小颗粒脱落 ， 人眼几乎看不到 ， 也不会影响人们的正常生活 ， 称之为生理性头屑 。
而反复的 ， 大块头皮屑则可能是由一种叫“马拉色菌”(真菌中的一种)引起的病理性头屑 。 马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生 ， 致使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落 ， 这种脱落的鳞屑即为头皮屑 。 头屑出现时还常常伴有瘙痒、发炎等症状 ， 让头皮变得异常脆弱和敏感 。 倘若没能采取有效方法来治疗 ， 头屑头痒将会反复发作 ， 不断“纠缠” 。
四大因素影响头皮健康
日常生活中 ， 导致头屑头痒的原因有很多 ， 除去真菌导致的头屑头痒 ， 常见外因还有以下几类
1、精神压力大
经常熬夜、加班 ， 工作、学习压力大 ， 精神高度紧张等都是内分泌失调的诱发因素 ， 此时皮脂分泌过多就会产生头屑头痒的问题 。
2、不良生活习惯
喜食辛辣、刺激、油腻食物 ， 外加吸烟 ， 饮酒等不良生活习惯会间接造成头皮免疫力低下 ， 让真菌有机可乘 ， 轻而易举地“占领”头皮 。
3、使用不良没法用品
美发过程中使用的劣质品常含有有害物质刺激头皮 ， 带来一些不良反应 ， 头屑头痒就是其中之一 。
4、季节交替
气温变化 ， 头皮也跟着敏感起来 ， 头皮屑易出现在季节交替之际 ， 以春夏季节交替为例：气温升高 ， 人体流汗增多 ， 头皮油脂分泌会异常增多 。
洗发也能去头屑
轻微的头屑不需特殊治疗 ， 有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物 ， 注意调整饮食结构 ， 经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水 ， 可起到抑制作用 。
去头皮屑的洗发精和一般洗发精不同 ， 前者属含药化妆品或药品 ， 不宜多用 。 最近有关部门抽检发现 ， 很多洗发精添加抗菌成分 ， 但在说明书中又不标明内含成分 ， 消费者如天天使用 ， 会因过量使用而导致皮肤炎 ， 甚至白发 。
如果头皮屑很严重 ， 要用含栖和镉的专用洗发精 。 三周以后 ， 如果还持续有大量头皮屑 ， 就要看皮肤科医生了 。
中医偏方帮助去除头屑
1.桑白皮煎药液
桑白皮50~100克 ， 煎药液2500毫升洗头 ， 每周1次 ， 有去头皮屑和防脱发作用 。
2.皂角
皂角50~100克捣碎 ， 加水500~1000毫升煎 。 先以温热水洗去头上灰尘、油脂 ， 再以皂角液洗两遍 ， 然后以清水冲洗干净 ， 每周两次 ， 连洗数周 ， 头皮屑可消失 。
3.菊花叶子
菊花叶子40片 ， 清洗干净后放入锅中 ， 加入适量的清水煎煮 ， 煮成绿色的汁液后 ， 放凉 ， 然后放入瓶中保存 。 使用时 ， 直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可 。 菊花叶子中含有特殊的精油成分 ， 用菊花叶煮成的汁液来清洗头发 ， 可以有效抑制头皮屑的生长 。
4.苹果醋汁
苹果汁半杯与米醋2汤匙倒入脸盆中 ， 充分混合 。 先用洗发水把头发洗干净 ， 然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中 ， 以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发 ， 最后用洗发水清洗干净 。 苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂 ， 因此可调节头皮的油脂分泌 ， 起到去油去屑的作用 。
5.黑豆煮水
将黑豆100克放入锅中 ， 加入适量的清水煮软 ， 将黑豆过滤 。 用煮好的汤汁来清洗头发 ， 可有效抑制头皮屑 ， 防止头皮屑再生 。
6.透骨草或桑叶煎汁
透骨草100克 ， 桑枝50克 ， 加水1000毫升 ， 浓煎取汁 ， 倒入脸盆中 。 待药汁稍凉后 ， 用毛巾蘸药汁洗头部 ， 20分钟后用清水冲净 ， 每日洗2次 ， 一周左右即可见效 。

推荐阅读


上一篇：天然维生素e5排毒养颜秘方

下一篇：那里出血原来都是它的错