荐 春运回家养生防病5“药方”( 三 )


秘籍四:绒衣绒裤不要贴身反穿
绒衣绒裤通常采用起绒针织布制作而成 , 反而柔软、蓬松、保暖性很好 , 如果反面穿着 , 这些绒毛很快会因汗液和皮脂的缘故 , 变得黏结、发硬 , 若是洗涤时再用力搓揉 , 就会使这种情况更为加重 , 保暖作用因此而减弱 。
秘籍五:宝宝的毛衣要选购儿童专用毛线
给宝宝选购毛线时 , 质地是首先要考虑的因素 。 妈妈还须注意 , 不要选择含马海毛的毛线 , 因为容易脱毛 , 会被宝宝吸入气管和肺里 。
秘籍六:保持宝宝的袜子干爽
袜子潮湿会使宝宝的脚底发凉 , 反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒 。 宝宝一生下来就要穿袜子 , 在冬天应选用纯羊毛或纯棉质地 , 并对脚部皮肤有养护作用的袜子 。
秘籍七:鞋子面料要温暖 , 大小要合适
鞋子稍稍宽松一些 , 质地为全棉 。 穿起来很柔软 , 这样 , 鞋子里就会储留较多的静止空气而具有良好的保暖性 。
秘籍八:要给宝宝头上戴帽子
帽子的厚度要随气温降低而加厚 , 但不要给宝宝选用有毛边的帽子 , 因为它会刺激宝宝皮肤 。 此外 , 患有湿疹的宝宝不要戴毛绒帽子 , 以免引起皮炎 , 应该戴软布做成的帽子 。
秘籍九:不要经常给宝宝戴口罩或用围巾护口
经常戴口罩会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性 , 缺乏对伤风、支气管炎等病的抵抗能力 。 而且 , 因围巾多是羊毛或其他纤维制品 , 如果用它来护口 , 一是会使围巾间隙中的病菌尘埃进入宝宝的上呼吸道 , 二是可使羊毛等纤维吸入体内 , 可以诱发过敏体质的宝宝发生哮喘病 , 而且还会因为围巾厚、堵住宝宝的口鼻影响正常肺部换气 。
结语:过年回家是一件好事 , 因此可别把好事变坏事 , 车上人流量大空气不流通 , 大家可要做好传感病的预防 , 同时会晕车的朋友一定要备好晕车药哦~

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