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晚上睡觉流口水 怎么治疗睡觉流口水

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晚上睡觉流口水是很多人都遇到的情况 ， 在现实社会中 ， 随着生活压力的不断增大 ， 晚上睡觉流口水已经很常见 ， 但是晚上睡觉流口水不仅影响卫生 ， 还对身体造成了严重的伤害 。 那么晚上睡觉流口水应该怎么办呢？下面就让小编给大家介绍一下吧 。
目录
1、晚上睡觉流口水的原因 2、中医解释为什么晚上睡觉流口水
3、宝宝晚上睡觉流口水怎么办 4、成年人晚上睡觉流口水怎么办
5、老年人晚上睡觉流口水怎么办6、晚上睡觉流口水吃什么好
7、晚上睡觉流口水的治疗偏方8、如何防治晚上睡觉流口水
晚上睡觉流口水的原因
很多人以为只有小朋友才会流口水 ， 其实成年人也会 。 在正常的情况下 ， 我们睡着后不会流口水 ， 若经常有此现象 ， 必须引起警惕 。 而睡觉的时候流口水 ， 可能是睡觉姿势不当引起的 ， 如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉 ， 都容易引起流口水 。 但如果长期如此 ， 则可能是一些身体疾病导致 ， 需要引起大家注意 。
睡觉流口水的原因
1、口腔卫生不良 。 口腔里温度和湿度最适合细菌的繁殖 ， 牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存 ， 容易发生龋齿、牙周病 。 口腔内的炎症会增进唾液分泌 。
如口腔被细菌感染 ， 疼痛明显 ， 容易流口水 ， 需要局部用药增进溃疡愈合 ， 流口水的情形会自动消失 。
睡觉时流口水 ， 有咸味 ， 枕巾呈淡黄色 ， 非常可能是由于口腔卫生不良 ， 积存食物残渣 ， 地久天长牙石较多 ， 造成牙龈发炎 ， 乃至牙龈少量出血 。 因此睡觉时流出口水有咸味 ， 呈淡黄色 。
2、牙齿畸形 。 前牙向前凸出较明显 ， 睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面 ， 常出现开唇露齿 ， 易致睡觉流口水 。
3、神经调节障碍 。 唾液分泌的调节完全是神经反射性的 ， 神经调节发生障碍会使大脑发出错误信号 ， 引起唾液分泌增加 。
4、其实有时候生一些疾病也会引起睡觉流口水 。
6、腮部由于睡姿不正确受到压迫 ， 嘴唇不能合拢时也容易流口水 。
7、药物因素 。 一些神经官能症或其他可能造成植物神经紊乱的浑身疾病病人 ， 睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况 ， 可使大脑发出错误信号 ， 造成唾液分泌增加 。
睡觉流口水 ， 可能是脾虚 ， 或睡觉姿势不对
有些人深受“晚上睡觉流口水”的困扰 ， 早上起床总发现枕头湿湿的 ， 这个小毛病看起来似乎只是个人习惯问题 ， 且难以纠正 。 你有没有想过 ， 这是由脾虚导致的呢？
口水也称口津、涎 ， 是指唾液中比较清稀的部分 。 中医认为 ， 涎由脾气化生并传输分散 ， 故有“脾在液为涎”之说 。 在脾气充足的情况下 ， 脾的“固摄”功能和涎液的化生正常 ， 故涎液能正常传输 ， 帮助吞咽及消化 ， 但不会溢出口腔 。 但在脾虚的情况下 ， 脾的“固摄”功能失调 ， 涎液不能正常传输 ， 从而发生“流口水”的现象 。 因此 ， 想要克服睡觉流口水的毛病 ， 不妨考虑由脾虚入手 ， 请医生辨证治疗 。
中医解释为什么晚上睡觉流口水
专家介绍 ， 中医认为脾主肌肉开窍于口 ， 成年人睡觉流口水与脾虚有关 ， 即俗称脾胃虚弱 。 脾虚运化失常 ， 五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养 ， 肌肉弹力不足 ， 容易松弛 ， 因此睡着后 ， 会张开口 ， 形成口水外流 。 这种情况多因饮食失调 ， 劳逸失度 ， 或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致 ， 即所谓的“胃不和则卧不安” 。
专家提醒 ， 睡觉的时候爱流口水 ， 可能是一些“小问题”引起的 ， 需要引起大家注意 。
首先不要有精神负担 ， 先到正规医院去检查 ， 针对流口水的原发疾病予以治疗 ， 例如神经官能症、口腔炎症等;
其次 ， 要养成良好的饮食习惯 ， 饭后不要立即就寝 ， 晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物;
第三 ， 养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯 ， 以减少口腔内炎症的发生 。
另外 ， 睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑 。 如果你经常睡眠流口水 ， 最好多加注意身体 ， 及时调补 。
需要提醒大家注意的是脾虚一般不会单一出现 ， 或夹寒 ， 或兼热 ， 或有气滞之象等 ， 所以一般没有固定的方剂 ， 最好不要自己选择中药调补 ， 调理脾虚一定要请中医师为你辩证清楚后 ， 用药才会见到效果 ， 否则虽脾虚有所好转 ， 而其它症随之而起 ， 得不偿失 。

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