西柚可以做成柚子茶 。 柚子茶对进行养生和保健来说是特别有功效的饮品 ， 那么西柚茶有什么功效呢？
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美容养颜西柚当中含有大量的维生素C和维生素P ， 这两者物质都是非常强悍的抗氧化剂 ， 可以将身体里面生成的自由基清理掉 ， 能够让我们的皮肤更加年轻 。 此外 ， 维生素P可以帮助细化毛孔 ， 让皮肤的水油维持在正常水平 。 将西柚制成西柚茶 ， 可以起到美容养颜的功效 。
开胃消食西柚里面含有味道甘酸 ， 这种物质可以促进更多胃液和唾液的分泌 ， 具有一定的开胃消食的功效 。 将西柚和其他的材料搭配 ， 做成西柚茶 ， 可以开胃消食 。 食欲不振的人 ， 可以在吃饭前 ， 喝一杯西柚茶 ， 立马就能够提起食欲 。 消化不好的人 ， 在饭后一小时后喝西柚茶 ， 有帮助消食的功效 。
预防肾结石【【养生常识】西柚茶有什么功效 西柚怎么挑选】西柚茶立马含有一种叫做柚苷配基的东西 ， 这也是西柚为何带着些许苦味的原因 ， 虽然味道较苦 ， 但是 ， 这种物质却能够预防肾囊肿和肾结石 。 据专家调查研究发现 ， 每天喝一杯西柚茶 ， 可以大大降低出现肾结石的几率 。
西柚怎么挑选挑选西柚首先要掌握“不倒翁”总原则,上尖下宽是西柚的标准型,其中选扁圆形、颈短的西柚为好(底部是平面更佳) 。 这是因为颈长的西柚,囊肉少,显得皮多 。
其次,还可从眼观、比重、手感等方面筛选优质西柚 。 如果西柚皮细洁,表面油细胞呈半透明状态,颜色呈现淡黄或橙黄的,说明西柚的成熟度高,汁多味甜 。 同样大小的西柚,要挑选分量重的 。 用力按压时,不易按下的,说明囊内紧实,质量好 。 注意了,如果个体大而分量轻的,则皮厚肉少,味道可不咋样 。
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