柿子是美味可口的水果 ， 很多人日常都喜欢吃柿子 ， 红薯也是生活中常见的食物 ， 柿子跟红薯能一起吃吗？下面一起来看看吧！
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柿子跟红薯能一起吃吗不建议一起吃 。
虽然柿子和红薯不相克 ， 但是柿子中的鞣酸、果胶和红薯中的发酵产物结合 ， 会产生胃部不适 ， 因此通常不建议将柿子和红薯放在一起食用 ， 以免出现不适的反应 ， 损伤健康 ， 实在想吃的话可以间隔一个小时后再吃 。
柿子和红薯一起吃了怎么补救1、立即停食如果同时食用了柿子和红薯 ， 之后要停止进食 ， 为了肠道健康 ， 最好其他食物也停食 。
2、情况严重就医治疗有些人肠胃较为虚弱 ， 吃了柿子又吃红薯很容易出现不适 ， 情况严重的话需要立即送往医院 ， 在专业医生的指导下进行治疗 。
不能与柿子一起吃的食物并无特殊禁忌 ， 但是柿子性质寒凉不宜和同样性寒的食物过多同食 。
【【养生常识】柿子跟红薯能一起吃吗 柿子什么时候成熟】柿子性寒 ， 味甘、涩 ， 具有清热润肺、增进食欲等作用 ， 但是性寒的食物一般都具有滑利性 ， 因此 ， 柿子不宜和同样性质寒凉的食物一起大量食用 ， 以免加重寒凉性 ， 引起身体不适 。
柿子的营养成分柿子的营养成分包括葡萄糖、蔗糖、果糖等糖类物质；还具有膳食纤维、果胶等促进消化的成分；同时蛋白质含量丰富 ， 又富含胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁、碘、瓜氨酸等营养元素 ， 食用柿子具补充营养、促进代谢、清热润肺等功效 。
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