上班族的你 ， 是不是每天对着电脑、工作压力大、肌肤保养不周、累积日晒、缺乏运动？如果你符合其中两点以上 ， 你的肌肤应该及时排毒了 。 今天 ， 小编为你介绍几款上班族肌肤排毒的方法 ， 希望对你有作用哦~
毒素产生的原因：电脑辐射、压力过大、保养不周、烟酒无度、累积日晒、缺乏运动等 。
排毒是护肤的首要工作
肌肤中毒的最明显状况往往是皮肤粗糙和干燥 。 这就会使许多人误认为只要加强保湿 ， 就可缓解皮肤“中毒”状况 。 实则不然 。 打个比方讲 ， 中毒的肌肤就像一个脏水池 ， 如果不先过滤就一再地注入清水 ， 展现出来的仍是暗淡不透明的肤质 。 因此 ， 应该把如何排毒作为肌肤保养的首要工作 ， 而不只是单纯的保湿 。
眼部排毒按摩法：
STEp1：由上眉骨处开始 ， 用手指指腹以弹钢琴的方式由内至外地绕眼周弹动 ， 最后在太阳穴上轻轻按压 。
STEp2：以中指腹轻轻地由内而外顺着眼窝轻滑至下眼头 ， 重复动作3次 ， 并在第3圈时滑至太阳穴 ， 按压15秒后移至眉头下方处完成动作 ， 便可促进眼周的血液循环 ， 加速眼部的排毒 。
面部淋巴排毒按摩法：
STEp1：以锁骨、脸部与耳际交界处为重点 ， 先从鼻翼两侧缓而深地按摩 ， 一直到耳际 ， 最后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨 。
STEp2：以相同的手势由鼻翼上达太阳穴 ， 再由下巴往面颊处画圈 ， 最后以手掌包覆整个下巴 ， 来回滑动至耳根处轻压结束 。
食盐蜂蜜排毒法：
食盐具的消炎杀菌的功效众所周知 ， 其实它的排毒功效亦很独到 。 如果你是油性肌肤中毒者 ， 可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后 ， 涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去 。 盐有深层清洁皮肤毛孔的作用 ， 而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养 ， 每天早晚各一次 ， 可帮助清除皮肤毒素 。
帮助毛孔排毒：
被油腻污垢阻塞的毛孔自然无法畅快排除毒素 ， 除了每天做好彻底清洁以外 ， 每周进行一次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢 ， 排毒养颜 。 在桑拿浴前喝一杯水帮助加速排毒 ， 浴后喝一杯水补充水分 ， 同时排除剩下的毒素 。 另外 ， 在桑拿前后做一些简单的有氧运动也可加速血液循环和身体代谢 ， 排毒成果加倍 。
绿茶排毒美颜：
【上班族看过来 肌肤排毒有妙招】绿茶中含有维生素E和C ， 能显着减少活性氧的产生 ， 加速细胞的新陈代谢 ， 减少因紫外光线及污染而产生的游离基 ， 防止毒素袭侵肌肤细胞并有效杀菌排毒 ， 使肌肤美白柔嫩 。 你可以使用含绿茶成分的保养品 ， 也可以每天坚持喝二杯绿茶饮品 ， 或者干脆直接嚼服绿茶 ， 都可达到排毒美颜甚至瘦身的功效 。
推荐阅读
- 这些甜品，光看着就流口水了！
- 自制凉皮，简单又干净，看着都流口水~
- 用好Office-Word模板文件-提高Word操作效率来看看
- Word入门教程之插入文字批注请仔细查看哦
- 小米神隐模式在哪免费视频观看
- 专家教你看头皮选洗发水
- 七点看你是不是长寿相
- 美食小当家卖早餐攻略-卖早餐赚钱技巧分享请仔细查看哦
- 给情人表白感动的话
- 为什么聊天的时候女生要看男生的眼睛