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如何洗手 身上这地方越用力搓揉细菌越多

小知识

洗手虽然简单 ， 但是往往很多市民都没有掌握正确的洗手方法 ， 还有不少市民喜欢用洗手液进行洗手 ， 并且每次都使劲搓揉手部 ， 事实上每次这样深层清洁反而不好 ， 下面就让我们看看关于如何洗手的相关内容吧 。
身上这地方越用力搓揉细菌越多
采访中 ， 采访人员发现很多人生怕洗不干净 ， 所以按出大量洗手液在手上 ， 洗的时候使劲揉搓 。 卫生监督所专家表示 ， 事实上 ， 这样的深度清洁会损伤皮肤 ， 使皮肤不但留不住水分 ， 还更容易让病菌侵入 。 一般来说 ， 每次洗手按一次洗手液就够了 ， 在手上反复搓洗后 ， 要用流动水冲洗15秒以上才能把洗手液清洗干净 。 洗手之后 ， 最好经常涂抹护手霜或凡士林等保护性油膏 ， 以保持手的湿润 。
不是所有洗手液都能杀菌
市面上洗手液品牌众多 ， 功能也被宣传得神乎其神 ， 让消费者在选购时眼花缭乱 。 卫生监督所专家表示 ， 洗手液主要分为普通型和抗菌杀菌型 ， 因此并不是所有的洗手液都有杀菌作用 。 在抗菌杀菌型洗手液中 ， 抗菌型有杀菌作用 ， 但杀菌率比较低 ， 一般是大于90%就可以标抗菌作用 ， 而杀菌型洗手液要求对目标菌杀菌率达到99.99% 。
现在免洗洗手液越来越多地出现在超市的货架上 ， 很多人外出时喜欢随身带着一瓶 。 但使用免洗洗手液 ， 始终会有物质留在手的表面 ， 所以平常尽量少用 ， 最好还是用流动清水和肥皂洗手 。 此外还有不少人就餐前懒得洗手 ， 直接用“省事”的消毒湿巾代替洗手 。 专家指出 ， 湿巾不能代替洗手 ， 湿巾再怎么反复擦手 ， 也无法去除皮肤表面的细菌 。
科学使用洗手液的方法
使用洗手液洗手 ， 大家当然是希望它可以有效杀菌 ， 让自己的手更干净 ， 但是并非所有的洗手液都可以帮助有效杀菌的 ， 所以大家在选购的时候就要谨慎一些 ， 要注意选择正规的渠道购买 。
是否所有的洗手液都能有效杀菌
美国《芝加哥论坛报》曾指出 ， 洗手液的酒精含量应超过60% ， 否则杀菌消毒效果不理想 。 人们不禁担心：用这样的洗手液洗手会不会损伤皮肤？
中国中医科学院望京医院皮肤科主任李广瑞指出 ， 这一酒精浓度的洗手液一般不会伤害皮肤 ， 顶多对皮肤有一点刺激 ， 只要在洗手后涂抹护手霜即可解决这一问题 。
洗手液购买渠道要正规
我国目前洗手液共分两大类 ， 一类是普通洗手液 ， 另一类属消毒产品 。 前者起到清洁去污的作用 ， 后者才含有抗菌、抑菌或杀菌的有效成分 。 两类洗手液在外包装上有分别 ， 普通洗手液一般为“准字号” ， 消毒洗手液则多为“消字号” 。 专家指出 ， “消字号”的消毒洗手液 ， 只要是正规的产品 ， 上市之前都是经过专门的检测的 ， 对人体没有危害 ， 而且还能起到抗菌、抑菌的作用 。 但由于目前市场上的洗手液质量良莠不齐 ， 劣质的洗手液会伤害皮肤 ， 因此消费者在选购洗手液时 ， 一定要到正规商场购买 ， 看标志是否齐全 ， 如无厂名、厂址等 ， 要谨慎购买 。
洗手液的去污效果不如香皂
从清洁的角度讲 ， 洗手液的去污效果不如香皂 。 因为大多数洗手液中都含有酒精 ， 酒精不能有效去除附着在皮肤细小缝隙中的一些污物 ， 如灰尘、泥土、血渍等 ， 所以 ， 一旦手上沾染此类污物 ， 仅用洗手液是不够的 ， 必须先用香皂把污物去除 。
经过专家的介绍 ， 是不是发现我们固有的思想是有误区的 ， 偏贵的洗手液并不是真的清洁效果比香皂好 ， 而且在清洗的时候还需要更多的流水冲洗 ， 反而没有相对便宜的香皂好用 。
使用洗手液一定要慎之又慎
现今 ， 无论在家里还是在公共场所 ， 洗手液已成为人们清洁双手的首选 ， 越来越多地取代了肥皂的使用 。 然而 ， 一些劣质和过期的洗手液 ， 非但不能起到深入清洁的作用 ， 而且会污染人们的双手 ， 甚至会引发多种疾病 。 为此 ， 保健专家提醒您 ， 使用洗手液 ， 一定要慎之又慎！
现在 ， 用肥皂洗手远没有用洗手液时尚 ， 而且很多人也认为洗手液杀菌效果更好 。 但是 ， 酒精含量低于60%的洗手液很难将细菌杀死 。 那么 ， 我国市场上的洗手液是不是酒精含量都达到了60%以上呢？
目前 ， 我国的洗手液一般未标注酒精含量 ， 而是以对氯间二甲苯酚、o-苯基苯酚、月桂纯醚硫酸钠、卡松柠檬酸等代替 。 这是因为不同国家不同品牌的洗手液的成分不尽相同 ， 目前我国洗手液的制作流程主要是 ， 通过洗手液中所含的氯盐类物质在氧化还原反应中所产生的刺激酸 ， 对双手进行杀菌、消毒 ， 所以不需要标明酒精含量 。

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