成人每天日间平均排尿4-6次 ， 夜间就寝后0-2次 ， 属于正常 。 如果排尿次数明显增多 ， 超过了这个范围 ， 可能是尿频 。 排尿时有难以控制的急迫感 ， 尿意一来就须立即排尿的现象称之为尿急 。 尿频是一种症状 。
1.狗肉方：狗肉500克 。 黑豆20克 。 将狗肉切块 ， 与黑豆同煮汤服用 ， 分3次在1天内吃完 。 隔天1剂 。 连服3-4剂 。
2.猪膀胱方：猪膀胱（猪尿脬）1只 ， 益智仁20克 。 将猪膀胱洗净 ， 把益智仁装入其中 ， 用线扎好 ， 加水文火炖熟 ， 去药渣 ， 调味食膀胱饮汤 。 每日1剂 ， 7日为1个疗程 。
【尿频影响生理小偏方帮你治疗】3.猪肾方：猪肾（猪腰子）1对 ， 白果仁15克 ， 粳米100克 。 将猪肾洗净后切片 ， 白果仁捣碎和粳米同放沙锅内 ， 加水以文火煮粥 。 分2次1日内吃完 ， 连食7天为1个疗程 。
4.羊肚方：羊肚1个 ， 洗净切块 ， 加水煎汤 ， 调味空腹服食 。 每天1次 ， 连食7-8天 。
5.鸡肠方：鸡肠1付 ， 益智仁20克 。 将鸡肠洗净 ， 与益智仁一起煲汤 ， 去药渣后 ， 于上午饮服 ， 不要晚上服 。
6.核桃方：核桃仁、栗子各20克 ， 小米100克 。 将前2味捣碎 ， 与小米同放锅内 ， 加水适量煮粥 ， 代早餐服食 。 或用核桃仁30克 ， 炒熟加冰糖20克 。 于晚上睡前服食 。
7.红枣方：红枣30个洗净 ， 干姜3片 ， 放入锅内加适量水 。 用文火将红枣煮烂 。 加入红糖15克搅匀 。 1次服完 ， 每日1次 ， 连服10次 。
8.韭菜方：新鲜韭菜60克 ， 洗净切段 。 先将大米100克加水煮成粥 ， 然后放入韭菜、熟油、精盐同煮 ， 熟后温热服食 。 每日2次 ， 连食7日 。
9.莲子方：莲子、芡实、枸杞子各30克 ， 桂圆20克 。 小米100克 。 将莲子、芡实捣碎、桂圆去壳和小米同入沙锅 ， 加水以文火煮粥 。 代早餐食用 。
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